ご存知ですか?「グリーフケア」*「特別展 昆虫」国立科学博物館で開催中!*「ソニーアクアリウム 2018」からお知らせ

ご存知ですか?「グリーフケア」

中央区を中心に活動をなさっている
一般社団法人 セルフケア・ネットワーク代表理事の高本 眞左子さんをスタジオにお招きしてお話を伺いました。


「グリーフ」。。。あまり耳慣れない言葉です。
日本語では「悲嘆」という意味。例えば大切な人、大切なものなどを失ったことによって
生じる心や身体の反応のこと。
悲しみだけでなく、怒りや後悔、罪悪感など心の変化、体調の変化も生まれるそうですが、それは決して特別なことではなく、人間の自然な反応なのだそうです。
「グリーフ」という心や身体のバランスを崩し、不調になった人に「グリーフケア」の必要性を伝え、その知識を身につけるためのサポートをなっさっている高本さん。

高本さんとお話をしていると、私が過去に体験した大切なペットとの別れの際に陥った心の動揺は「グリーフ」だったのかもしれない、、、と感じました。
「グリーフ」に陥った時、自分の気持ちを無理やり奮い立たせたり、過剰に元気ぶったり、自分を責めたりしないで、自分の心の状態をそのまま受け入れることと、誰かとつながって話をしたりしてみることも必要だということもわかりました。

「グリーフケア」というのはまさにそうした人にそっと寄り添って支えること。
人は人生の中で、ある時は「グリーフ」に陥り誰かに支えてもらう立場になったり、でもある時は誰かを支えて「グリーフケア」をする立場になったり。。。

今日お話を伺った中で一番印象に残った「グリーフは人間の自然な反応なのです」という言葉。
そう、だから五感を働かせて自分の納得いくスピード、やり方でじっくりと悲しさでこわばった心と身体を解きほぐしていけばいいんですねー。

もっと「グリーフケア」についてお知りになりたい方はコチラから
→ http://selfcare-net.org/

高本さんは毎月1回第2土曜日に
勝どきデイルーム(中央区勝どき1-5-1 勝どき区民会館1F)にて
「セルフケア・カフェ」を開催なさっています。
さまざまな五感を活用したセルフケアが体験できます。
どなたでもご参加いただけますので、お気軽にお立ち寄りください。

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Art Focus @ Tokyo
「特別展 昆虫」

毎月2回、アートライターのヒロさんがご紹介下さる注目の展覧会。
今日は国立科学博物館で開催中の「特別展 昆虫」についてです。

(1)香川照之さんが熱い!
Eテレで不定期放映している「香川照之の昆虫すごいぜ!」という番組があります。俳優の香川さんが、昆虫の素晴らしさを体当たりで見せてくれるワンダフルな番組です。そうです!この展覧会のオフィシャルサポーターは昆虫愛に溢れた香川さん。展示の最後に香川さんのコーナーがあり、野球とサッカーの守備で活躍しそうな特性を備えた昆虫をラインナップし、実際にスタジアムの守備位置に標本を並べたユニークな展示をしています。
〈昆虫ベースボール〉を一部紹介
2番セカンド:モンシロチョウ(変幻自在の動き、バントもうまそう)
4番センター:カブトムシ(もうとにかくホームランを打ちまくりそう!)
9番ピッチャ:オニヤンマ(2階から投げ下ろすような高さ)

(2)2メートルの巨大昆虫模型
会場に入るとまず、クワガタ、チョウ、セミなどの巨大模型が現れます。このサイズになると、仮面ライダーに出てくる怪人のようでワクワクしてしまいます。グロテスクな裏側を眺めると、その複雑なつくりに改めて驚きます。
この展覧会は「昆虫とは」から始まり、「昆虫の多様性」「昆虫の生態」「昆虫の能力」「昆虫研究室」というセクションで構成されています。導線の途中にある「Gの部屋」にはゴキブリまで展示されています。ゴキブリも昆虫ですから、勇気のある人は入ってみてください!

(3)採集の仕方、標本の作り方、ものづくりまで
同展には、昆虫採集の仕方、昆虫標本の作り方を解説したコーナーもあります。また、世界一美しい蝶として知られる「モルフォチョウ」の鱗粉の構造を応用して、化学染料を使わずに光によって青い光沢が現れることを利用した繊維や樹脂も開発されています。フィルム化した「MLF」は重ねることで見る角度によって発色が変わる性質があり、既に包装紙等に製品化されています。
多角的なアプローチで昆虫に興味を持ち、楽しめまる展覧会です。

◎展覧会インフォメーション
国立科学博物館 http://www.kahaku.go.jp/
2018年10月8日(月・祝)まで 9/3、10、18、25休館
午前9時〜午後5時 ※入館は閉館の30分前まで
金土は午後8時まで、8/12-16,19は午後6時まで 一般1600円


会場に入ると巨大昆虫に遭遇 香川さんのコーナー「昆虫ベースボール」
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今日のメッセージテーマ!
「夏だから!あなたが食べたいものは何ですか?」

🌸メッセージありがとうございました!

*JUMIさん、こんにちは♪
いつも楽しく拝聴させて頂いてます。
この夏の中盤食べたいものは、、、あんかけ焼きそばです(笑
昼食時、中央区内の中華屋さんで相席の隣の人に運ばれてきたあんかけ焼きそばがとても美味しそうで… 思わず頼んだもの変更したくなりました。
汗かきながら熱々の餡のかかった焼きそばを食べたいです。
残暑厳しいですが乗りきりましょー(しょっくさん)
☆しょっくさん、メッセージありがとうございます(*^^*)
ハフハフしながら、発汗!!のあんかけ焼きそば、次回は召し上がってくださいマセ!
お隣さんの食べるものって美味しそうに見えるんだわ~(´∀`*)ウフフ(JUMI)

*ジュミさん、こんにちは(^-^)/
これが食べたい!という言葉で浮かぶのは、京成立石にある鳥房(とりふさ)というお店の鳥の半身揚げです。
10年くらい前に雑誌に載っているのを見てからずっと行ってみたいと思っていますが、なかなかディープそうな場所なのでいまだ行けずにいます。。
わたしは鳥料理が大好きなのですが、ここは鳥の半身揚げというと必ず名前が上がるくらい有名なので、一度は食べてみたいと思っています^^(ミルさん)
☆そーなんですよー、私も京成立石、今、注目してます!
鳥の半身揚げって、、、これは誰かと一緒に行ってガッツリ頂きたいですねー。食べたい!!
(JUMI)
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「ソニーアクアリウム 2018」からお知らせ
今日8月17日から始まった「ソニーアクアリウム 2018」

皆さんお待ちかね!お馴染みの「屋外大水槽」の展示開始日が、
8月25日(土)からに変更になりました!

スタンプラリーやほかのイベントは予定通り今日から始まっていますが、
屋外大水槽のみ、来週8月25日(土)からということです。
ナポレオンフィッシュたちに会えるまで、お楽しみは1週間お預けです。。。!
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来週、8月20日〈月〉のハローラジオシティ、ナビゲーターは新宮志歩さんにバトンタッチです。
私JUMIは8月22日(水)にまたお目にかかりますネ。

皆様、どうぞ素敵な週末を!!

東京150年事業「東京大茶会2018」開催 情報!*観光協会特派員の「大好き中央区」

東京150年事業「東京大茶会2018」開催 情報!

いよいよ今年も「東京大茶会」が中央区・浜離宮恩賜庭園にて
今年10月20日(土)、10月21日(日)の2日間に渡って華やかに開催されます。

まだ2か月も先!?と思うなかれ。
この東京大茶会のお茶席の事前お申込みが8月31日(金)と締切りが迫っているので、今日、ご紹介いたします!!

スタジオにお招きしたのは、「東京大茶会」を担当なさっているアーツカウンシル東京 事業推進課長の齊藤さんです。

このアーツカウンシル東京というのは、公益財団法人東京都歴史文化財団の中の1つの組織とのこと。日本の歴史や文化をいろいろな形で世界中の人たちに伝えていくという、大変やりがいのあるお仕事。齋藤さん、楽しそうにスタジオでお話してくださいましたよ!(^^)!

「東京大茶会2018」は今年で11回目となる催し。
これまでに延べ19万人もの方たちが参加なさったというイベント。毎年楽しみになさっている方も多いのではないでしょうか。

日本の伝統文化の1つである「茶道」。
様々な流派がありますが、この東京大茶会ではそうした流派を超え、日本人は勿論、外国の方にも日本古来の伝統である「茶道」を気軽に体験し、身近に感じてもらおうということに主眼をおいて開催されています。
在日外国人の方、海外からの旅行者の方にも参加していただけるプログラムもありますので、ホームページからチェックして教えて差し上げるのもGOOD!!

「茶道」の根底に流れる「おもてなしの精神」は日本人の持つ独特の、そして素晴らしい意識の1つ。どんな人も心を込めてもてなすこと。お茶を通して心が繋がるっていいですよね。
こうした貴重な体験をあなたも是非、「東京大茶会」でなさってみてください。

<開催概要>
東京150年事業「東京大茶会2018」
開催日時:2018年10月20日(土)・21日(日) 9:30-16:10
(雨天決行・荒天中止)
開催場所:浜離宮恩賜庭園
入園料:¥300-

*茶席・野点にご参加の場合はそれぞれ別途参加料金が必要です
*参加できる茶席については事前予約が必要です。(締切り:8月31日)
 お申込みはWebサイトから又は往復はがきでご応募ください。
(申し込み多数の場合は抽選)
Web:http://tokyo-grand-tea-ceremony.jp
往復はがき宛先:
🏣137-8691 日本郵便株式会社新東京郵便局 私書箱79号 東京大茶会事務局 行き(8月31日の消印有効)

詳しい情報はコチラから
http://tokyo-grand-tea-ceremony.jp

晴れ男!? 齊藤さんからのメッセージ!
沢山の方に、奥深いお茶の世界をお気軽に体験していただきたいと思います。
是非、浜離宮恩賜庭園にお越しください!


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観光協会特派員の「大好き中央区」

スタジオには今回も涼やかな着物姿にうっとり。。。
ブログネーム・滅紫(けしむらさき)さんをお招きしました。

こんなに酷暑厳しい中でも暑さなどどこ吹く風、、、凛として美しく、お着物をお召しになれる滅紫さんに憧れます(*^^*)

今年6月から3ヵ月短期集中!で中央区の「日本語指導者養成講座」の受講を始められたとのこと。ますます特派員さんとしての活動も幅が広がりそうですね。

今日ご紹介してくださったブログは
『「暑気払い」に如何ですか?フレンチ&ワインバー「地球星」』

http://tokuhain.chuo-kanko.or.jp/2018/07/post-5393.html

長くワインに親しんでいらっしゃる滅紫さんが最近、「御贔屓になさっているワインバー」と聞けばそれは確かなお店に違いないですね◎。
銀座にあって穴場中の穴場!ワインの品揃えも素晴らしい上に、1500円のランチでいただくことが出来る「伝説のカレー」
何ですかそれは!?!と思わず身を乗り出して聞いてしまいましたヨ(^^;
食べてみたい~。
詳しくは是非、滅紫さんのブログをご覧になってくださいマセ。
絶対食べに行きたくなりますよー。ランチタイムが15:00までというのも私、とってもウレシイ(*^^*)

次回のブログも耳より情報を沢山教えて下さることでしょう。楽しみにしております。
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明日、8月17日(金)のメッセージテーマは
「夏だから! あなたが食べたいもの」教えてください

メッセージの宛先は、 voice“アットマーク”fm840.jpです。
あなたからのメッセージ、お待ちしています! 

マロニエゲート銀座の夏休み!おススメ情報~*レッツENJOY講座*第21回 三越ワールドウォッチフェア ~時の伝道~*お花のお話「C’mon A Kamon」

マロニエゲート銀座の夏休み!おススメ情報~

お久しぶりです!
今月がお誕生日のマロニエゲート銀座、広報ご担当の風穴さんをスタジオにお招きしました。


夏のマロニエゲート銀座情報あれこれ教えてくださいました。

1)「デジタルポイントカード会員」になるとこんなに便利!

「デジタルサンクスクーポン」が100名様に当たる
「サンクスキャンペーン」開催(開催期間:7月27日~8月31日まで)


無料アプリ「ショプリエ」をダウンロードして利用できるこの「デジタルポイント」。お財布に何枚ものポイントカードを持ち歩かなくていい!という便利なもの。
ですよねー、ホントにどこいっちゃった?ポイントカード??ということがなくなって便利そう。。。
このデジタルポイントカード、スタートしてわずか1年とちょっとで既に会員10万人突破目前の人気だそうです。この機会にデジタルポイントカードでプレゼントをGETしましょーー!(^^)!

2)女子が大好き!!な占いコーナーがマロニエゲート銀座3にあるってご存知でした?

占いショップ「フォーチュンキュア」(マロニエゲート銀座3 3階)であなたの出会い、恋愛、結婚、人生を占ってもらってみては?
占い師・松本秀美氏による鑑定は、迷いを取り払い、これからの人生の方向を指し示してくれ、元気をもらえるものになりそうです。
嬉しいのは鑑定料が時間制ではなく、自分が納得いくまで話を聞いてもらえ、鑑定書=レシピを1冊完成させてもらえるということ。

お問い合わせ・予約
TEL:050-3348-2092

URL:http://www.human-com.net/

思わず我がハロラジ・女子ディレクターちゃんと私、風穴さんに喰らいつくようにその内容を聞きまして!! 行く気満々でゴザイマス。
この夏のうちに、今秋~冬に向けて自分の進む方向の参考になるといいかも~。
どなたか背中押してください。。。。(笑)
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レッツENJOY講座

スタジオには
「夏と言えばビール!ビールと言えば田久保さん?!」と私が勝手にイメージする(( ´艸`))ほどビールが似合う女子。
築地社会教育会館の田久保さんをお迎えしました。

今回ご紹介回くださった講座は
『夏休み!親子でいっしょに作る かぎ針編みのミニポーチ』

夏休みですから親子で一緒に何かを作れるのはいいですねー。

ところで、、、、あなたは「ズパゲッティ」ってご存知ですか?
太い編み糸のことなんだそうです。
スパゲッティじゃなく?「ズパゲッティ」?
私、今回の講座のご紹介でこのズパゲッティと呼ばれる太い編み糸のことを初めて知りました!Tシャツの廃材を使用しているそうです。なんとエコな糸ですね。

田久保さんのご友人が作っていらしたのを見て、カラフルなズパゲッティ糸を使った可愛らしいポーチ使った作りを企画なさったとのこと。

この「かぎ針編みのミニポーチ」の作り方を教えてくださる講師の方は小田晶子さん。ご自身で編み物教室「Hanayuri Crochet Salon」を主宰。著書も出版なさっているそうです。

初心者でもすぐに編めるように教えてくださるこの講座。
夏休み!思い出に残る素敵なミニポーチは大きめスマホが十分入る大きさ。これを親子合作で作れたら嬉しいですネ。
『夏休み!親子でいっしょに作る かぎ針編みのミニポーチ』
開催日時:8月28日(火) 11:00-13:00
開催場所:築地社会教育会館

対象:小学2年生以上のお子さんとその保護者
定員:5組(お申込み多数の場合抽選)
費用:4400円(材料費・保険料込)
持ち物:筆記用具・お持ちのかたはジャンボ10mmかぎ針

お申込み締切:8月18日(土)まで TELまたはFAXで
TEL;03-3542-4801  FAX:03-3542-3696

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「第21回 三越ワールドウォッチフェア ~時の伝道~」今日から開催!

21回目となる三越ワールドウォッチフェア。
毎回世界的にも希少で手に入りにくい時計が展示、販売され、時計ファンにはたまらないフェア。あまりの繊細さ、精密さ、美しさに息を呑む、といった時計たちが一堂に。世界から時計の名門、約60ブランドが一堂に会するとのこと。
最高にお高いのは「バックス&ストラウス」の世界限定1本。
「エンプレス・ローズ」 1億4千40万円! 驚!!
勿論、もっとお手頃な時計もあるそうですが、美術館でも見られないような時計が日本橋にやってきているのですから、一目みたいです。。。

今回から初めてフェアに設けられたのが「ウォッチアテンダント カウンター」

三越社員の方の中でも大変時計に詳しい方3名。時計コンシェルジュといったところ。
あなたが沢山の時計の中から見てみたい、試してみたい時計、自分の好み、値段、遣い方、などを告げると、その希望に近い時計を見つけてくれる!というサービス。
ありそうでなかった、ウォッチアテンダントの方についていけば、1億4千万円の時計だってその素晴らしさを説明してもらえるはず!自分のお気に入りの時計に出会えるかも。
時計お好きな方には外せないイベントですね。

「第21回 三越ワールドウォッチフェア ~時の伝道~」
開催期間;8月15日(水)~27日〈月〉まで
開催場所:日本橋三越本店 本館7階会場にて

https://premium.lavida.jp/wwg-page/wwf

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お花のお話「C’mon A Kamon」
今日のお花はコチラ!


詳しくはFacebookページへ!
https://www.facebook.com/KAMON.FLOWERGATE
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明日、8月16日(木)のメッセージテーマは
「あなたの 夏休みの宿題エピソード」教えてくださいです。

懐かしい~宿題の思い出、是非教えてくださいマセ。
メッセージお待ちしておりますよ~。

今年もサマーフェスティバル2018に出かけよう!/日本橋「てん茂」4代目奥田さん

ハローラジオシティ火曜日、新宮志歩が担当でした。
今日のゲストは・・・

☆中央区観光協会のイケメン(自称) 品田太一さん

「サマーフェスティバル2018」
8月19日(日)中央区立総合スポーツセンター、浜町公園で行われるイベントをご紹介いただきました。

サマーフェスティバルは綱引大会と屋台村が開催される、正に夏のお祭り!
もともとは、「全日本綱引フェスティバル」という名称で、東日本大震災の復興目的に2011年から開催しているイベントで、昨年から名称を変更しました。

今年もスポーツセンターでは、区内外から集まった綱引きチームによるレベルの高い熱戦が繰り広げられます!同時に野外の公園には屋台村が。地元飲食店、アンテナショップ、荒汐部屋の皆さんによるちゃんこなど様々なおいしいものが集まりますよ。

品田さんからは「サマフェスでしか食べられないもの、経験できないものたくさん用意しているのでぜひお越しください」とメッセージをいただきました。
ありがとうございました!

☆日本橋料飲組合プレゼンツ ~日本橋NOREN STORY~ 
8月のゲスト 日本橋本町「てん茂」4代目奥田さん

先週に引き続き奥田さんのインタビューをお届けしました。
天ぷらの世界、お楽しみいただけましたか?個人的には大好きな「天茶」のお話を聴いておなかがグーッとなりました。笑

昔から日本橋が遊び場だったという奥田さん。
お店ではトレードマークの蝶ネクタイをつけて、お客様をお迎えしています。
2週にわたり、ご出演ありがとうございました。

☆明日はJUMIさんにバトンタッチです!
それではまた来週^^

エキュート東京・京葉ストリートのオススメ東京土産/使える京橋「炉端かば」

ハローラジオシティ。月曜日!
お盆の月火曜も新宮志歩が生放送でお届けします^^
今日のゲストは・・・

☆エキュート東京/京葉ストリート
広報担当の川村絵美さん

東京駅構内の施設、エキュート東京・エキュート京葉ストリート。
お盆休みで帰省、また東京に観光という方も多くなるのこの季節。現在開催中のフェア「東京の手土産・お弁当」よりオススメ商品を伺いました。

「刷毛じょうゆ 海苔弁 山登り」
先月オープンしたコチラのお店。出店は3店舗目、早くも話題の海苔弁です!

他にもあんこがぎっしり入ったパンケーキ!?、かわいいクマちゃんが駅長の帽子をかぶったドーナツなど東京でしか買えないものもたくさん。ぜひエキュートにお出かけくださいね。

また、現在【東京駅にエキュートが2つ「どっちもいいね!」photoキャンペーン】が開催中。
東京駅の写真、エキュートで購入商品の写真を投稿しよう! 抽選でエキュート商品券(5,000円)が当たるチャンスです。詳細はコチラをご確認ください。
https://www.ecute.jp/tokyo/campaign/242

☆「使える京橋」 山陰海鮮炉端かば 曽田さん 

京橋・東京スクエアガーデンの商業施設をご紹介しています。
今回は、山陰料理が楽しめるお店・炉端かば。

本店は島根・安来。ドジョウすくいが有名な安来、地元でも人気のお店です。
ユニークな店名は「初代店長がカバに似ていたこと」から付けたそう。ロゴに描かれているのもその方の似顔絵です。

行列ができるほど人気というランチは、新鮮なお魚を使った海鮮丼などの定食が楽しめます。
夜は、ひとり飲みも喜んで!お刺身は一人前から用意しています、とのこと。これはウレシイですね~^^
ぜひ山陰の風を感じに行かれてみてはいかがでしょうか。

☆明日も生放送でお届けしますよ!それでは^^