月: 2016年3月

ど～も！あっこです＾＾
本日のゲストは注目の若きアーティスト、革命ヴァイオリニストの竜馬さんでした！

第４水曜日のハロラジで放送していますコーナー「我孫子の魅力３ミニッツストーリー」。BGMで流れている我孫子の大地を感じられる心地よいヴァイオリンの音色は竜馬さんのヴァイオリン。手賀沼の湖面の動きや鳥たちのさえずりが聞こえてきそうな透明感ある曲です。いつも、その曲に乗せてナレーションをさせてもらっていたのですが、いつも噛みまくりの私も竜馬さんの曲ですと、噛まない（笑）竜馬さんの世界にどっぷりとはまりながらお仕事させていただいています。なので、とってもお会いしたかったお一人。

竜馬さんは「革命ヴァイオリニスト」と呼ばれているのですが、本当にそのキャッチコピーがぴたっと当てはまっている方です。我孫子との出会いも、ふるさとをもっと大切に愛して欲しいという願いから活動を始めた「ふるさとまつり」がきっかけだったと話してくださいました。我孫子市内の小学校で生演奏を披露された時のお話は心に残りました。多感な頃に聞くヴァイオリンの音色と、熱き魂を持つアーティストの話を聴けるチャンスは、子ども達にとってとても大きな将来を考えるきっかけになったと思います。

そして、３月１８日～２１日まで日本橋三越劇場で「宮本武蔵外伝」が開催されます。この舞台の音楽はすべて、竜馬四重奏の生演奏で行われるということです。番組では竜馬四重奏の「維新」をお届けしましたが、ヴァイオリンと三味線、小鼓、篠笛が溶け合い織り成す音色は爆発的にかっこよかったです！現在、稽古中ということで稽古の様子もお聴きしたのですが、生の舞台に生の演奏ということで、本番がとても楽しみです！！チケットはこちらから→三越オンラインショップ

最後に竜馬さんのメッセージを紹介させてください。
「自分のエンターテイメントで、戦争を１０分でも止めたい」
戦争なんてない時がないほど、世界のどこかでいつも人と人がいがみ合っています。以前、光は絵の具の白、闇は絵の具の黒、ちょっとの闇は光を簡単に濁らせるなんて話を聴きました。人と人が愛し合う、支えあう、そんなつながりのほうが多く感じるけど、その反対もある。闇が少しでもある限り戦争がない時はなかなかやってこないのではと不安に思う時もあるけれど、音楽の力がその不安を溶かしてくれる気がします。

竜馬さん！ありがとうございました！！

我孫子の桜を見ながら、のんびりしたいですね～。

今日のテーマは「こころが○○する音楽」でした。メッセージありがとうございました！！
ラジオネーム：けんちゃん
私の心が○○する音楽をまとめてみました。心が染みわたる音楽は演歌。心が踊り出してくる音楽はオールディイズ。心弾む音楽はポップス(アイドル時代が懐かしい)。心の穴を埋めてくれる音楽はフォーク バラード。心が童心に戻れる音楽は唱歌童謡。音楽は心の薬という人がいますが、音楽で救われることってありますよねぇ。
→ほんと、音楽は心の薬ですね～～～。不思議な力がありますよね。癒してくれたり、勇気づけてくれたり、夢中にさせてくれたり・・・。（あっこ）
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「C’mon A Kamon」 のコーナー

中央エフエムと同じく東京スクエアガーデン地下1階にお店を構える「花門」さん♪ お花屋さんのラジオ番組、詳しくはこちらを御覧ください↓
https://www.facebook.com/KAMON.FLOWERGATE

今週のいけこみ☆いけこみの器もかわり、春らしいさわやかさを感じますー♪

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そして新コーナー！！「しんぐうちゃんのはらぺこぐぅ」

今日、しんぐうちゃんが紹介してくれたのはっ！！！銀座蕎麦処「木挽町 砂場」さんです！
http://ginza-soba-sunaba.jimdo.com/
老舗なのに、アットホームな雰囲気で入りやすいお店です～！銀座４丁目にあるこちらのお店は、歌舞伎座の裏ほどにあり、歌舞伎役者さんも通われているという名店。江戸時代に「そば処・砂場」として麹町番町で開業し、明治三十六年、現在地銀座（旧・木挽町）に転籍し、以来銀座の「そば処」として多くの方々に愛されています。しんぐうちゃんがイチオシだったのは、アットホームなメニュー。ランチ時には「ミニミニセット」と「満腹セット」が登場し、そばとどんぶりを存分に楽しめます♪個人的には一品料理が多いことも気になりました！ちょっと一杯の方も多く通われているんでしょうね～。江戸っ子の粋な会話が聞こえてきそうです。
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明日はジュミさんにバトンタッチです☆

そして来週の水曜日のテーマは「健康のために食べているもの」です♪

宛先はＥールvoice’アット’fm840.jp
ＦＡＸ ５５４２－１９１７
でーす！お待ちしています☆

「新富町はしご酒　２０１６」＠中央区新富町
開催日時：４月１６日（土）　１６：００－２０：３０

今年も！スタジオに新富町はしご酒実行委員の長谷川さんをお招きしました。

待ってました！もうこの季節がやって来たのですねー。
今回で第６回を迎える「新富町はしご酒」は皆さんにお馴染みのイベントになってきた感がありますねー。

「新富町はしご酒」は美酒もさることながら、新富の名店の色々なジャンルの美味しいお料理がとってもお得にいただける！という他にはないイベント。
新富町は東京ドームにすっぽり入るくらいのエリア。
路地を覗くと趣ある町並み。そしてここに歴史ある名料亭から、活気溢れる若きシェフのイタリアンやフレンチ・ビストロなどが目白押し。
今回は何と７店舗の新規参加店が加わり、全部で２２店の個性あふれるお店を巡るイベントになります。
どう回るかはアナタ次第。ちなみに私のおススメは、、、一番最初に明治創業の料亭「割烹 躍金楼」さんをスタートに、そぞろ歩くのがよろしいかと。。。

とにかくお店の皆さんがそれぞれメニューに趣向を凝らし、楽しんで参加していることが盛り上がる秘訣ではないでしょうか？
参加者もその勢いでノリノリにはしご出来るのが嬉しいですよね。

「新富町はしご酒　２０１６」
開催日時：４月１６日（土）　１６：００－２０：３０
チケット料金：３０００円（５００円券　６枚綴）

何と！このハロラジブログからチケット購入がどこよりも早く！今日３月８日から購入できます。
事前購入方法：「新富町はしご酒2016春」Web先行販売開始しました。
http://hashigozake2016s.peatix.com
こちらのサイトからご購入頂けますよ。

３月１６日（水）以降は「新富町はしご酒　２０１６」
ホームページ「新富さん」または参加２２店舗の店頭でも購入可能です。

春の陽気に誘われて、ゆっくり新富町散策お楽しみください。
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教えてオハナ

健ナビ薬樹薬局人形町のオハナ、薬剤師の榊原健さんと管理栄養士の今井千尋さんに教えて頂きました。

今日のテーマは「睡眠障害について」

春眠暁を覚えずといいますが、春は気候も良くなって夜はぐっすり良く眠れる季節。
のはずですが！案外しっかり夜の睡眠がとれていない方が多いと聞きます。
そのため疲れやすく昼間に急に眠気が襲って来たり。

もしかしたら「睡眠障害」かも？と疑ってみることも健康チェックとして良いかも知れません。
睡眠障害の原因としてはストレス、生活習慣の乱れなどが挙げられます。
普段自覚はなくても実はストレスが溜まっている、ということがあるようです。

こうした睡眠障害による「日中の眠気」「疲れやすい」「イライラする」「途中で起きてしまってそこから眠れない」といった症状があったら要注意！

睡眠障害は現代人の成人の２０％（５人に１人）、特に４０－５０代の方に多いそうです。
また無呼吸症候群による睡眠の質の低下やムズムズ足症候群も考えられるということで、心当たりのある方は内科または神経科を受診なさることがおススメだそうです。

食べ物で改善出来るものとしては体を温めて眠ることが大事。
トリプトファンというアミノ酸が含まれる牛乳を温めて寝る前に飲むことも効果的。
また、過度なアルコール摂取は、たとえ寝付きがよくても実際には良質な睡眠がとれていない場合が多いので要注意だそうですよ。

＜健ナビ薬樹薬局　人形町店　での開催イベント＞
４月１６日（土）　らくらく筋トレ講座　
「ロコモティブ・シンドローム予防」
寝たきり防止のために足腰を鍛える筋トレを行います。

ご予約：０３－５６４３－５２８７
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今日のメッセージテーマは
「あなたがイメージチェンジするとしたらどんな風になりたい？」教えてください。

＊こんにちは　JUMIさん
私がイメージチェンジするとしたら、どんな風にしたいかというと。。。
ミラノ・マダム風にイメチェン！先週、美術館でオレンジ色のパンプスを履いたマダムに遭遇～「ミラノ・ファッションかしら！？」と友人に言うと、友人が「そうかもね！顔は普通だけど」とシビアなご意見。
ミラネーゼのファッション素敵です。無理かもしれないけど見習いたい！
☆アー、春は鮮やかな色、着たいですよね。でも日本人でもこうした色はイケます！
是非、チャレンジなさって下さいね（JUMI）

☆ちょうど今日３月８日～27日（日）まで「西武渋谷店」で開催される
世界のマダムのおしゃれスナップ展〜Advanced Style 2〜
※最終日は午後5時閉場※入場は閉場の30分前まで

西武渋谷店　A館7階＝特設会場
■入場料：一般500円、高校生以下無料
是非、ご覧になってみて下さい。
https://www.sogo-seibu.jp/shibuya/kakutensublist/?article_seq=171225
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明日３月９日（水）のナビゲーターは井上亜紀子さんにバトンタッチ。
私JUMIは明後日３月１０日（木）にお目にかかります。

その明後日・木曜日ですが私、出張のためハロラジは事前収録でお送りすることになります。申し訳ございません！
ということでメッセージテーマはお休みとさせていただきます。

では明後日・３月１０日・木曜日に、８４．０　ハローラジオシティでまたお目にかかります！

ヤマハ銀座ビル　開催イベントご紹介！！

お馴染みになりましたヤマハ銀座の目黒さんと山田さんをスタジオにお招きして、間もなく開催される注目のイベントについてご紹介いただきました。

＜ヤマハホールでは＞
エレガント・タイム・コンサート
「Super　Trio　3℃　スペシャルコンサート」
開催日時：４月２８日（木）　１３：００~
チケット：4000円（全席指定）

Coolで魅力あふれる3人のアーティスト
石田泰尚（バイオリニスト　神奈川フィル　コンサートマスター）
金子鈴太郎（チェリスト　サイトウ・キネン・オーケストラ）
清塚信也（ピアノ　さよならドビッシー、「コウノドリ」メインテーマ）
人気と実力を兼ね備えた3人の熱くてスリリングなパフォーマンスを銀座で！

＊特別プラン・・・コンサート終了後、アーティストと楽しむ
「アフタヌーン・パーティ－＠資生堂パーラー」　チケット：8500円
40名限定の貴重な機会を是非！

お問合せ・お申込み先：０５７０－０２－９９９９（チケットぴあ）
http://pia.jp/t/

<ヤマハ銀座スタジオでは＞ >「はじめてのジャムセッション　Vol.2」
開催日時：３月９日（水）　１８：００～２１：００
演奏参加者チケット：2,000円　　　観覧チケット：1,500円

ジャズ大好き！　腕前マァマァでもセッションはやったことないー！
皆さま、この際思い切って知らない誰かとセッションしちゃいませんか？

課題曲が１曲出来れば参加OK！！
基本楽器は持ち込みですが、ピアノ、ドラム、ギターなどヤマハの楽器もご用意しています。
お気軽に、初めてでも全く問題なく、JAZZを楽しんじゃいましょーー！

お申込み先：http://www.yamahaginza.com/public/application/add/2142
詳細・予約状況：http://www.yamahaginza.com/public/seminer/view/2089
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観光協会特派員の「大好き中央区」

今日ご登場くださったのはブログネーム「隅田の花火」さんです。

橋めぐりがとてもお好きな隅田の花火さん。今回、清洲橋を撮影した写真が中央区観光写真コンクールに入賞なさって写真集に掲載されていますよ。

今日ご紹介してくださったブログは「新春の築地市場」
http://tokuhain.chuo-kanko.or.jp/2016/01/post-3024.html
毎年１月５日に開かれる「初市」。市場移転のため築地では今年が本当に最後。
マグロの初競り、今年は大間産２００kgのクロマグロが１４００万円で競り落とされたそうです。
それにしても本当に寂しい思いが募りますね。。。

築地市場には青果市場もあり、初競りは野菜や果物がぎっしり乗せられた宝船が登場するとのこと。これは、私も見たことがなかったのですが、新年に華やかさと目出度さを添える市場ならではのものなのですね。見たかったな－。

この築地市場の中で、隅田の花火さんがホッと落ち着ける場所も教えて下さいました。
それが「魚河岸水神社の遥拝所」ここも市場と一緒に豊洲に移転が決まっているそうです。

一方、築地にこれからも残る築地場外市場、これからも私達のお腹と目を楽しませて欲しいなー、と思いますね。

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今日のメッセージテーマは。。。
あなたが今、「春だから！買いたいもの」　教えてください。

＊こんにちは　JUMIさん
「春だからこそ！　買いたいもの」
靴が好き！冬の靴を仕舞いました。春色のスニーカーを一足買いたいです。
お気に入りの靴を履くとウキウキ！ウォーキングや自転車に乗り運動不足解消です。
（蛎殻町　ヤスコさん）
☆「春色」これがポイントですね。今年のトレンドカラーはローズクウォーツとセレニティという淡いピンクとブルーだそうです。そうなると真っ白やネイビー、レッドなどのスニーカーかなー。GETなさったら写真などお送りくださいね！（jumi）

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さて、明日はお天気回復するとのこと。
２０度くらいになるということで暖かい春の1日みたいですねー。

それでは明日・３月８日・火曜日のメッセージテーマ、、、
「あなたがイメージチェンジするとしたらどんな風になりたい？」　を教えてください。

沢山のメッセージお待ちしています。

Art Focus @ Tokyo
アートライターのヒロさんがご紹介してくださいました。

東京都庭園美術館で開催中
「ガレの庭　花々と声なきものたちの言葉」

◎3つのポイント
●実作とデザイン画を比較できる
エミール・ガレ（1846-1904）はアール・ヌーヴォー期に
ガラスや陶芸、木工家具の分野で活躍した作家です。
この展覧会ではガレの作品をたっぷり堪能できます。
中にはデザイン画と比較できるものもあります。

●植物愛を感じ取れる作品群
ガレは植物を観察、研究し植物学を極めました。
自宅の庭では2500〜3000種の植物を育てていたそうです。
植物をモチーフにした作品の数々は
植物への情熱を昇華させた表現だということです。
美しい花ばかりでなく枯れた花もあり
ガラスの表面への表現では飽き足らず
植物の形そのものを作品の形にするなど
奇抜なアイデアにも注目してください。

●自然光で展覧
ガラス作品はスポットライトによって鮮やかな色で鑑賞できるわけですが
ガレの時代は自然光や手元の照明で見ていました。
本館は、できるだけ自然光を取り入れた展示になっています。

◎展覧会インフォメーション
東京都庭園美術館　http://www.teien-art-museum.ne.jp/.
2016年4月10日（日）まで　第2第4水曜休館
午前10時〜午後6時　（入館は閉館の30分前まで）　一般1100円

◎リスナーへのメッセージ
ガレの植物への熱い思いが伝わってくる展覧会です。
観賞の手引きとして入口で配られるガレ夫人からの手紙（フィクション）も粋な計らいです。

01：展覧会チラシ
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「都民クルーズ　客船にっぽん丸　東京ワンナイトクルーズ」
開催日：4月27日(水)～28日（木）、１泊２日　１回のみの開催

東京都が、多くの方に「クルーズ」を身近に感じてもらおうと割安価格で、あの豪華客船「にっぽん丸」体験ができるという企画。
長期間、ゆったりした船旅って憧れますけど、、、まずは船の中ってどうやって過ごすの？揺れたりしないの？どんな設備があるの？などなど知りたいことが沢山。長い船旅はお焦がれるけど、まずはちょっと体験したい！という方にもってこいの体験企画かも。
短時間で船旅を満喫の夜のクルーズですから船からは夜景を眺めたり、豪華客船のサービス、ホスピタリティを体験する、という感じですかね。春の食材を使った「にっぽん丸フルコースディナー」も楽しめるそうです。

「都民クルーズ　客船にっぽん丸　東京ワンナイトクルーズ」
http://www.cruise-mag.com/news.php?obj=20160218_02
開催日は4月27日(水)～28日（木）、１泊２日
応募先：cct@ytk.co.jp
応募締切：３月１０日（木）　募集人数：１０室２５名　
応募多数の場合は抽選！とのこと
通常より１０％Offで体験できるそうですよ。
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今週末のお天気、暖かくなるようですが、、、日曜日は雨の予報が出ていますね。お出かけ予定の方、天気予報でチェックをなさってくださいね。
ではまた来週、お目にかかります。

来週・３月７日・月曜日のメッセージテーマは、、、
「春だからこそ！買いたいもの」　教えてください。

沢山のメッセージお待ちしてます。
今日も素敵な午後を、そして素敵な週末をお過ごし下さい。　それでは！

プランタン銀座　３月９日にリニューアル！
～お洒落ママのトキメキとくつろぎ提案フロア～

プランタン銀座　広報の康松さんにお話を伺いました。

プランタン銀座が４Fフロアを全面リニューアル！
素敵なママのライフスタイル、シーンを4つのゾーンに分けて提案した、新コンセプトがいよいよお披露目です。
お子さんと一緒に、ママ友と楽しく、たまには一人でゆっくりと、こんな色々なシーンを楽しめるスペースがOPEN。
お子様連れで、ファミリーで、これまでにない楽しみ方を是非！
http://www.printemps-ginza.co.jp/shopinfo/event/160309_new_renewal_shop/

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レッツEnjoy講座
「快適！　歩行教室」

エクササイズマスタートレーナーの更科枝里さんと築地社会教育会館の芳永さんにご紹介いただきました。

全4回講座を受講して、いつまでも元気に歩いて、若々しく健康に！

要介護の2大要因「転倒」「認知症」。この予防と改善を目的としたウォーキングエクササイズ講座。
プロ中のプロ講師、更科枝里さんをお招きして最新の研究を取り入れた独自エクササイズ「ピタゴメソッド」を学びましょう！

開催日時：4月５、１２、１９，２６日　　　１０：３０－１１：３０
開催場所：築地社会教育会館
参加費：１０００円（各回）
定員：20名（先着順）

お申し込み：０３－３５４２－４８０１（築地社会教育会館）
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イクラさんから情報をいただきました！

３月３日～３月６日まで　＠日比谷公園

昨年まで築地市場で開催されていたイベントが日比谷公園に会場を移して
今日から行われています。
Japan Fishermanʻs Festival（ジャパン・フィッシャーマンズ・フェスティバル）
http://www.jff.jp/
Fish-1（フィッシュワン）グランプリ
http://www.pride-fish.jp/F1GP/

これHPみるとものすごーく美味しそうなイベントです。
いらしてみてくださいマセ！
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今日のメッセージテーマは、、、
「最近の意外な発見！」　教えてください。

＊こんにちは　JUMIさん
「最近の意外な発見！」は今朝、息子からフリーペパー・ニホンバシーモを貰い、日本橋の欄干の題字は徳川慶喜の 直筆サインとの事～知らなかった！東野圭吾の小説「麒麟の翼」に出てくる麒麟像は良く見るのですが～日本橋の題字が江戸幕府最後の将軍、徳川慶喜とは～意外な発見でした。（蛎殻町　ヤスコさん）
☆知りませんでしたーー！そうだったんですね。すごい発見。将軍はやっぱり達筆だったんでしょう。今度じっくり見てみます！（JUMI

＊ジュミさん、こんにちは。
トイレットペーパーの使い始めの先端は軽くのり付けされていますよね。そこを何度か指でなでると、簡単にはがれることに気がつきました！私のなかでは意外な大発見です。
小さなゴミがついていたように見えて、こすっていたら簡単にはがれて「おやっ」と思ったわけです。
なんと、後日見たテレビでこの技が取り上げられていてビックリしました。（AKさん）
☆これまたビックリ！魔法のようですね。どのくらいの強さで撫でるんでしょーか？こういう発見が明日を変える！んでしょう（笑）（JUMI）

＊こんにちは、JUMIさん！
春っぽくなってきましたね。花粉症も厳しく、目がかゆいですー。
すっごい発見ではないですが、春になるとこんなところに花が咲いていたんだーとほっこりすることがしばしば。気分も変わっていいですねー。（団子三兄弟さん）
☆そうそう、何気ない毎日の中で変化を発見することがいいですよー。素敵な発見ですッ！（JUMI）
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明日、３月４日（金）のメッセージテーマは、、、
あなたが今、「これを応援したい！と思っていること」教えてください。

沢山のメッセージお待ちしています。