今回の「教えてオハナ！」、
テーマは生活習慣病の代表格「糖尿病」でした！！
糖尿病は自覚症状が出にくいと言われていますが、
唇が乾きやすい、トイレに行く頻度が増える、
などの症状がみられる方は要注意だそうです。
やはり一番必要なのは適度な運動みたいですね！！
ちょっとした時間を見つけて、
筋トレやランニングをして予防しましょう！！
さて、昨日うちの犬が3歳になりました！！
ケーキ風のドッグフードでお祝いしました♪
十何回しかないうちの大切な誕生日、
そう妻に言われ、しっかり祝福をしなければと思いました(汗)
おめでとうございまーす！！！
それでは本日のナンバー、
＃1 Christina Aguilera「I Am」
＃2 Charice「I Love You」
＃3 KG「How I start my day」
＃4 加藤ミリヤ「勇者たち」
＃5 坂本冬美「また君に恋してる」
＃6 Madonna「Secret」
＃7 Cyndi Lauper「Time After Time」
＃8 浜崎あゆみ「ANother song feat. URATA NAOYA」