今日は、日本橋社会教育会館で月に三回 金曜日午後2時から3時30分まで活動されているフラのサークル プルメリアの会さんより松本 治子さん（お写真で左）、小島 方美さん（写真真ん中）、鈴木 立子さん（写真右）にお越し頂きました。
1999年5月に10回コースで講習会があったメンバーが是非続けたいという事でサークルが発足しました。現在人数は7人で、大体10人前後で活動されています。
講師は、宇田川 トモ子先生。実は、以前、宇田川先生には、サークルナウがスタートした直後にゲストでお越しいただいた事がございました。こんなところにもご縁が！
私自身、素敵な先生だったなという印象があり、皆さんの「とても素敵な先生なので続いている」、「先生のように踊れるようになりたいと憧れる」というお話には、非常に納得でした。
フラの素晴らしい音楽に触れる事や、簡単そうに見えて意外と難しい全身運動に、リラックスして、心と体の健康維持に最適とのこと。少し位体調が悪くても、みんなに会えるからとがんばってレッスンに行くと、体の調子も良くなるとの事です。
活動内容としては、毎年2月に行われるサークル発表会。ブーケ21で行われる中央区ブーケまつりにも日程が可能な限り参加されています。
そして、11/6（土）には、八王子ニューグランドですくーるオブレフノアカイノア２０１０フラパーティという交流会があり、2曲披露される予定です。今は、猛特訓中とのこと。
皆さん、6〜10年以上のベテランなので、今でも素敵な柔らかい微笑をたたえていらっしゃいますが、最初の頃は手と足がバラバラになり、そんなところに笑顔なんてとんでもないという感じで、表情も硬かったそうです。
最近のお写真を見せて頂いたら、実に柔和な笑顔。日頃の練習の賜物ですね。当日も素敵なステージになるよう祈っています。
そして、「お助け！ あと一品！」。今日で27回目。
今日ご紹介したのは「洋風みそ汁」。
まずは、材料から。
＊ キャベツ：5.6枚
＊ 長ネギ：1本
＊ 粗挽きソーセージ：10本
調味料
＊ バター：適量
＊ 味噌：あまり癖のない物
では、作り方です。お鍋水2カップ入れ、キャベツを煮て下さい。次に長ネギとソーセージを入れ上からバターを落とし、少し火に掛けます。煮立ったところで、最後にお味噌を溶いて入れ、出来上がりです。お味噌は、バターの風味が生きるように、あまり癖のない物を選んで下さいね。私は、京都の白みそを使いました。バターとお味噌のコンビネーション、実に美味しいですよ。お試しあれ。
段々風が冷たくなってきたので、暖かい汁物が染み渡ります。
では、来週もどうぞお楽しみに！