「レッツEjyoy講座」社会教育会館広報ご担当 大谷浩之介さん

ハローラジオシティ、ナビゲーターの福留由夏です。

さて、毎週木曜日にお届けしている「レッツEnjoy講座」のコーナー、

今週も社会教育会館広報ご担当の大谷浩之介さんにご登場いただきました!

ご紹介いただいたのは「みんなでつくろうフエルトのオーナメント」というオーナメントづくりの講座。

  

講師を務めてくださるのは工房GRASS HEARTを主宰していらっしゃる矢田十四子先生です。

以前、フレーム織りの講座をご紹介したときにも講師を務めていた先生です。

いや~糸の世界は奥深い!いろいろなものが作れるんですね~

先生が現在展示会でお忙しいということで、電話でご出演いただきました!

放送を聞いてくださった方は、とっても気さくな先生ということが伝わったのではないでしょうか?

  

お家にあるビーズやボタン、リボンといった小物を持って行けば

上手に飾り付けできるようなアドバイスもしてくれます。

6歳から親子でも参加ができるということなので

今年のクリスマスツリーに飾るオーナメントをみんなでわいわい作りませんか?

大人になってからはクリスマスツリーを家族で飾るという機会はなくなりましたけど

子どものころに家族みんなで飾った記憶は今でも覚えていますからね~

みんなでつくろうフエルトのオーナメント

日時:12月4日(日)13時~16時

場所:アートはるみ  参加費:2500円(材料費込)

お申し込み、お問い合わせは、

アートはるみ TEL03-3531-9190までお願いします。

ということで、ハロラジナビゲーターは福留由夏でした。

明日も84.0でお待ちしておりま~す!

「ご当地紀行グルメ旅」(高知県)まるごと高知:野戸 昌希さん

ハローラジオシティ、ナビゲーターの福留由夏です。

さて、毎週水曜日にお届けしている「ご当地紀行グルメ旅」のコーナー、

今日は高知県のアンテナショップ、まるごと高知の広報ご担当

野戸昌希さんにスタジオにお越しいただきました。

今年の8月21日に一周年を迎えた「まるごと高知」、

昨年は龍馬ブーム、そして今年はカツオ人間がかなりブームになりました。

目にしたことがあるという方も多いのではないでしょうか?

そんな高知の郷土食といえば、なんといっても「カツオのたたき」です!

ゆずをきかせたポン酢をかけて食べるのはもちろん、塩で食べるのが高知流とのこと。

上質なカツオを塩でいただくんですか!くぅ~いいですね~

さあそして、高知県のB級グルメというとどんなものがあるかご存知でしょうか?

今年はB-1グランプリにも初出場を果たしたという高知県。

東西の代表作を挙げるとすると・・・

西部では「鍋焼きラーメン」、東部では「釜あげちりめん丼」!!

と、ふたつのB級グルメをご紹介いただきました。

「鍋焼きうどん」ではなく「鍋焼きラーメン」??

土鍋にラーメンを入れてアツアツに煮込んだラーメンということで

「鍋焼きラーメン」を名乗るには7つの掟があるんだとか。

1、スープは親鳥の鶏がら醤油ベースであること

2、麺は細麺ストレートで少し硬めに提供すること

3、具は親鳥の肉、ねぎ、生卵、ちくわ(すまき)などであること

4、器は土鍋(ホーロー、鉄鍋)であること

5、スープが沸騰した状態で提供されること

6、たくわんが提供されること

7、全てに「おもてなしの心」を込めること

この7つの掟を聞いて、アッツアツの鍋焼きラーメンを食べてみたいという思いが

さらに強くなりましたよ~!

さあそして、放送でおかけしたのは高知県出身のギターデュオ「いちむじん」が演奏する

龍馬伝(紀行バージョン)です!!

ジャケット写真も雰囲気ありますね~

魅力いっぱいの高知県。銀座一丁目にあるアンテナショップ

「まるごと高知」にもぜひ足を運んでくださいませ。

冬のオススメといえば生姜とゆず!どちらも生産量日本一ですからね~

しかも、風邪予防にもぴったり、ビタミンCが豊富なゆずが収穫期を迎えているとのことで

11月26日(土)と27日(日)に、ゆずとハチミツを使ったホットドリンクが

「まるごと高知」でサービスされるとのことですよ~どうぞお楽しみに!!

ということで、ハロラジナビゲーターは福留由夏でした。

明日も84.0でお待ちしておりま~す!!

健ナビ薬局人形町「教えて!オハナ」冷え対策/「続・蔵出し これ!クション」増山一成さん

ハローラジオシティ、ナビゲーターの福留由夏です。

さて、今日は健康について考えるコーナー「教えて!オハナ」と

中央区立郷土天文館が所蔵する収蔵品を紹介する

「続・蔵出し これ!クション」をお届けしました!

「教えて!オハナ」でご登場いただいたのは、

中央区内にある調剤薬局健ナビ薬局人形町のオハナ、

薬剤師の豊田陽子さんと管理栄養士の前田美紀江さんです!!

今回教えていただいたのは、冷え対策について。

いや~めっきり寒くなりましたから、絶妙なタイミングのテーマでしたね。

何度も言っている通り、私は極度の寒がりなので冷え対策は大変興味がありますっ。

体が冷えて血行不良になりひどい不調になることもありますから、

ただの「寒がり」と思うのではなく、十分に対策しましょう!!

簡単なストレッチとして教えていただいたのが、足をグーパーしたり、ふくらはぎを伸ばすこと。

私、足のグーパーできないんですよね・・・練習してみます(笑)

そして血行をよくしたり体を温めてくれる代表的な食べ物といえば唐辛子やしょうがです。

これからの季節はキムチ鍋なんかもより一層おいしく感じられますし

しょうがはこのコーナーでおなじみの優秀食材(笑)

私はチューブの生姜はお徳用の大きなサイズを必ず冷蔵庫に入れるようにして、

いろいろな料理に活用していますよ~昨日の晩御飯にもたっぷり入れました!

さあそして、今回もプレゼントをいただきました!

生姜を生のまましぼって濃縮、カリンエキスを加えて黒糖や葛粉で甘みとトロミをつけて

粉末にした「生しぼりしょうが湯」と水もタオルも使わずにすりこむだけの

消毒用アルコールジェル「手ピカジェル」をセットで抽選で1名様にプレゼントします。

ご希望の方は、住所、氏名、年齢、電話番号を明記して

メール:voice(アット)fm840.jp ※「アット」は「@」

もしくは中央エフエムのトップページよりご応募ください。

オハナへの質問、健康相談などメッセージも添えて送ってくださいね~!

締め切りは11月29日(火)、発表は発送をもってかえさせていただきます。

たくさんのご応募、お待ちしておりま~す!

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続いてお届けしたのは「続!蔵出し これ!クション」のコーナーです!

このコーナーでは、中央区立郷土天文館が所蔵する

歴史的・文化的価値の高い収蔵品について

中央区主任文化財調査指導員の増山一成さんに

時代背景などを解説していただきながらご紹介しています。

現在、郷土天文館「タイムドーム明石」では第12回特別展

「石橋開橋百周年記念 日本橋 人をつなぐ・時代をつなぐ」を開催中です。

こちらもぜひ足を運んでくださいませ!

さてさて、今回ご紹介いただいた蔵出しものは「画本東都遊(えほんとうとあそび)」という資料です!!

これは、葛飾北斎の狂歌集「東遊(あずまあそび)」に使用した版木から

挿絵のみを彩色して再出版したもので、上・中・下と3巻続いた人気シリーズ。

店先を描いた絵をひとつとっても、店側の人の様子からどんなお客が来ていたかまで

当時の様子が伝わってくる、とても興味深い資料です。

人気シリーズということで他にはいったいどのような絵があるんでしょう。

ひとつひとつ増山さんに解説していただいたら面白い話が聞けそうですが

時間がいくらあっても足りませんね(笑)

この収蔵品は、中央区のWEBサイト内にある郷土天文館のページ

収蔵品アーカイブズ」でご覧いただけます。

このほかにもおよそ2万4千件以上の収蔵品を検索することができますので

興味を持った方はぜひご活用くださいね。

ということで、ハロラジナビゲーターは福留由夏でした。

明日も84.0でお待ちしておりま~す!!

観光協会特派員の「大好き!中央区」(特派員:ジミニー☆クリケットさん)

ハローラジオシティ、ナビゲーターの福留由夏です。

さて、週の初めの月曜日はおなじみのこのコーナー、

観光協会特派員の「大好き!中央区」をお届けしましたよ~。

このコーナーは中央区観光協会が主催している観光検定に合格して

特派員ブログを書かれている方をお迎えしてお話しを伺っています。

ブログと連動していますのであわせてお楽しみくださいね。

今回の特派員さんは、ブログネーム ジミニー☆クリケットさんです~!

2回目のご登場!!ディズニーランドが大好きとのことで、

リクエスト曲としてクリフ・エドワーズの「星に願いを」もおかけしました。

リクエスト、ありがとうございます!!

そして、今回ご紹介いただいたブログ記事はコチラ↓↓↓

2011年9月6日 銀座一丁目の歴史的建造物とコーヒー専門店らんぷ

とっても素敵な建物ですね~。ブログに写真も載っていますので皆様もぜひご覧ください。

ジミニー☆クリケットさんもそばを通るたびに気になっていたとか。

ブログで紹介しようといろいろと調べて、わかったことを記事にまとめていらっしゃいます。

建物の情報以外にも1階にあるコーヒー専門店「らんぷ」については

マスターに直接取材を行い、なんと同郷出身者だったことが判明したそう!!

普段はお店の方に話しかけることなどないとちうジミニー☆クリケットさんですが

「こうしたコミュニケーションが増えるので、特派員になって本当に良かった」と

感慨深くお話ししてくれました。

そして「来月は忠臣蔵の討ち入りの月なので、中央区に残る史跡を取材したい」とのこと

特派員としてのご活躍、今後も楽しみにしていますね!

ということで、ハロラジナビゲーターは福留由夏でした。

明日も84.0でお待ちしておりま~す!!

銀座ソニービルの期間限定イベント!ストレス症状に合わせて音源を処方する「いい音診療所」

ハローラジオシティ、ナビゲーターの福留由夏です。

今日は曇り空ですね。ヒンヤリした空気・・・週末は傘マークも出ていますよ。

皆さんくれぐれも体調管理にご注意くださいね。

さて、今日は銀座ソニービルの期間限定イベントとして話題となっています!

ストレス症状に合わせて音源を処方してくれるという「いい音診療所」について

ソニーマーケティング株式会社の長島純さんと、

音の提供をしている株式会社デラの飯盛由佳子さんにお話しを伺いました。

  

いい音で人を元気に!!

「いい音」を聴くことで、人は癒やされたり元気になったりするんです!!

診療所の所長を務めているのは脳科学者の茂木健一郎さん。

自分が今抱えている悩みやストレス症状を診断するカウンセリングシートに記入して

その診断結果のもとで「セラピーミュージック」を処方してくれるということですが、

この「いい音」は、ただなんとなく心地よいというわけではありません。

心理学的にも医学的にも研究された検証データに基づいて制作されている

本格的な「いい音」なんですよ~!!

完成するまで2年の歳月をかけたものもあるそうですよ。

リフレッシュ科、ストレス解消科、安眠科、ドキドキ科、リラックス科と

自分がどの症状に合致するかを診断してもらってくださいね!

私も聴いてみましたけど、鳥のさえずりや川のせせらぎといった自然音によって

脳では風景をイメージすることができるので、なんだかちょっとしたトリップができるような

現実逃避ができるような、遠いところに行けたような(笑)、そんな気持ちになれました。

本当は実際に自然に触れる旅に出るのがいいんでしょうけど、

忙しくてそうもいかないという方がほとんどですよね。

ストレス症状がひどくなる前に「いい音診療所」を訪れてみてください!!

期間限定、月に2回ほどで場所は銀座ソニービルの4階、ハイビジョンシアター

次回の診療日は11月26日、土曜日です。私も診療してもらいに行きますよ~!!

ということで、ハロラジナビゲーターは福留由夏でした。

また来週も84.0でお待ちしておりま~す!!