市民公開講座「がんの予防と検診」開催のお知らせ
この講座の内容について、「がん予防学術大会2,014東京」事務局の三代 泉さんに教えて頂きました。
開催日時：６月１４日（土） １７：００－１８：３０（１６：３０開場）
開催場所：国際交流会館（中央区築地５－１－１）
入場料：無料
お申込み方法：要・事前申し込み（FAXまたはメールで）
タイトルに「市民公開講座」とお名前を書いてお申込みください。
FAX：０３－３５４７－８５７８
メール：JACP2014＠ml.res.ncc.go.jp
予防は「気づいた時にすぐ始める！」がポイント。喫煙・飲酒・食生活などについて、がんリスクを引き起こす生活習慣に自分の日常が当てはまっているかも！と気づいた時が日常生活習慣の「変え時」なのです。
検診は一定の年齢になったら定期的に必ず受けることが大事。特に４０歳以上の方、子宮頸がんについては２０代の女性から。１年に１回は検診を！自治体の保健所からの案内がきたら必ず行きましょう。
＊予防と検診は大人になったら定期的に、面倒くさいと思わないで、自分の体について知ることが行動への第１歩。
＊公開講座ですので専門家がとてもわかりやすく説明しますので、多くの方にご参加頂きたいです。
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観光協会特派員の大好き中央区
「日本橋三越劇場」
ブログネーム 滅紫さん（今回が初登場！） 中央区在住１８年
ブログネームの由来は、お好きな着物の色の名前から。滅紫は「紫を消した」という意味で青みの強い灰紫色で、日本の伝統色の一つ。平安期から近世までの日本人のセンスの凄さに敬服とのこと。中央区は「江戸を凝縮」したような街であちこちに史跡を見かけることができる素敵なところ。
今回ブログで取り上げたのは「日本橋三越劇場」で第２３回を数える「古典小唄鑑賞会」。江戸から連綿と続いてきた文化伝承のために続けられている会を紹介したいと思って取材。
「伝統芸能」「伝統文化の継承」というと敷居が高い気がするが、実際はとても気さくで粋な方達が多く、滅紫さんご自身も「小唄を始めたい！」と思ってしまうほど魅力ある世界。
やろうと思った時が始めどき！素敵な仲間とお稽古が楽しく始められるのでは？！
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中央区日本橋兜町に本社を構えるソースで有名な「ブルドックソース株式会社」主催イベント
「うまソースレシピ開発プロジェクトメンバー直伝！」
『うまソース料理教室』
ブルドックソース商品「うまソース」を使って簡単でおいしいお料理のレパートリーを増やす。今すぐ使えるレシピのご紹介。
「初夏の爽やかエスニックプレート」で、家飲み女子会にぴったりかもー。
当日作るメニューは。。。
１）サテ まろうまピーナッツソース ２）ハーブたっぷり生春巻き トマトチリソース ３）トマトチキンんカレー ４）ハニースイーツカクテル
応募締切：5月30日（金曜） 当選連絡：6月6日までの当選者に電話で連絡
参加費：￥１０００
開催日時：6月19日（木） 18;30～ OLさんが参加可能時間帯
開催場所：ブルドックソース株式会社 本社６F キッチンスペース（中央区日本橋兜町１１－５）
お申し込みはブルドックソース株式会社HPへ（ブルドックで検索・申し込みフォームダウンロード可能）。
おうちご飯で本格的エスニックが作れるなんて！腕前磨きたいですね。
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今日のテーマ「あなたの気分転換法！」へのメッセージ
＊私の気分転換はストレッチです。肩甲骨の周りを動かすストレッチが主ですが、頭までスッキリして気分転換になるのが不思議です。（あっきいさん）
＊気分転換法は外に出て、新しいことや人に出会うことです。講演会やコンサート、映画もいいですね。自分の中の空気が変わる気がします。（ミルさん）
明日のメッセージテーマは「あなたのおススメ・一押しカフェ、教えてください!」です。
中央区は勿論、ちょっと遠いところでもあなたのお気に入りカフェがあれば教えて下さいネ！
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Today’s Music
#1 Fleetwood : Hold Me
#2 Colbie Caillat : Fallin’ For You
#3 Nickelback : How You Remeind Me
#4 Judy Collins : Both Sides Now
#5 The Police : Every Breath You Take
#6 Joe Cocker & Jennifer Warnes : Up Where We belong
#7 Rihanna : Take A Bow