ゲスト:「佃から復興支援&地域交流を!」一般社団法人brave action 代表理事 渡部美穂さん×C’mon A Kamon

どーも!あっこです^^
今日のゲストは一般社団法人brave action 代表理事 渡部美穂さんでした!
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「復興支援」と「地域交流」を軸に活動されているbrave actionの渡部さん。活動の始まりは自然発生的でした。震災が起こるまで地元佃の町の人とのつながりがなく、落ちかけている瓦をどうにかしようと近くの豆腐屋さんに町長さんを紹介してもらったところから「復興支援」と「地域交流」が始まります。私たちに何かできることはないか、その思いだけでがむしゃらに活動されたそうです。近所のアメリカ人のクリスチャンの方がトラックを手配し、当時物流がストップしていた頃、佃からトラックで物資を運び、毎日寝るまもなく渡部さんは荷詰め作業に追われました。そしてその噂が人を呼び、佃から100人以上の人が被災地へボランティアに向かいました。

時間が経った今、何ができるのか。何をすることが被災地の人のためになるのか。大きな課題です。brave actionでは、東北の美味しいものの頒布会をされています。渡部さんは「義理で買ってもらっても続かないんです。でも頒布会でご紹介しているものは、心から美味しいと思ったものばかり。だから、商品のファンになってほしいと思っています。震災にかぎらず、無理なく気楽に取り組んで欲しい」と語ってくれました。ブログには、事細かに寄付金の使われ方や金額が書かれていて、支援する側は安心できます。これからはどんな支援をしていくのですか?と尋ねると「誰かの困ったを調整しているだけなんです。現地の人は何かをしてほしいわけじゃない。だから静観している感じでしょうか。何かある時には駆けつける。その気持は変わりません」と返ってきました。

復興支援と地域交流では全く違う活動なのかと思いましたが、お話を聞いていると、地域交流が復興支援に繋がり、また逆に復興支援が地域交流に繋がるんだなあと、目に見えない輪を感じました。さ!!!あなたも地域に、そして東北の方々に出来ることは沢山あります、動きましょう!

【ご近所をつなぐ ありがとマーケット】
日時:9月20日(日)10:00~15:00(雨天中止)
場所:月島第二児童公園
出店数:50店舗
出店者を募集しています。お早めにご連絡ください。
詳しくはbrave actionまでどうぞ!

今日のテーマは「得した買物♪」
ラジオネーム:けんちゃん
得した買い物といえば!私の小さい頃はよく自販機のジュースやアイスを買うと、自販機の電飾ルーレットが光ると一本もらえたり、アイス棒に当たりが表示されていたら一本もらえたなぁ。さらに上をいくと、ホームラン棒だったかな?そのアイスの当たりを集めて応募すると抽選で、球速を測るスピードメーターが当たったりしてましたね!私はスピードメーターはパズル続きでしたけどね。その頃は、子供心に期待しながら購入する楽しみがありましたね。最近は、そういうものは減って来ているんじゃないのかなぁ?どうなんだろう?
→ホームラン棒!!いまでもよく食べますよ~。当たるとうれしいよね~!当たったら1本もらえるのかと思いきや、スピードメーターが当たるときもあったのですね!?びっくり☆当たりつきとかおまけつきって嬉しいですよね~☆(あっこ)
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そして!「C’mon A Kamon」 のコーナー

中央エフエムと同じく東京スクエアガーデン地下1階にお店を構える「花門」さん♪ お花屋さんのラジオ番組、詳しくはこちらを御覧ください↓
https://www.facebook.com/KAMON.FLOWERGATE

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今週のいけこみ☆雨が続く中、お花でエネルギーチャージ♪元気をもらえます!
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明日はジュミさんにバトンタッチです☆

明日のテーマは「あなたが今、自慢しちゃいたいこと」です♪
そして来週水曜日のテーマは「つながって嬉しかったこと!」です♪

宛先はEールvoice’アット’fm840.jp
FAX 5542-1917
でーす!お待ちしています☆

教えてオハナ & 明治屋京橋ストアー新装オープン!@京橋2丁目 & イヤホンガイド解説員オーディション!

教えてオハナ

日本橋人形町・健ナビ薬樹薬局の薬剤師・榊原健さんと管理栄養士・今井千尋さんに教えて頂きました。

オハナ9月2週分

今回のテーマは「骨粗しょう症」について
健康診断の中に「骨密度」を測るという項目があるのですが、これを測ると何がわかるのでしょうか?
骨を健康に保つことはなぜ重要なのでしょう?高齢でなければ関係ない!と言い切れるのでしょうか?いろいろ気になることを教えていただきました。

骨粗しょう症の発症率男女比は圧倒的に女性が多いとのこと。70代の女性の約50%がそのリスクを持っているとは驚き!です。

予防法としてはまず、食事と運動に注力すること。筋力をつけて転倒防止につなげることが重要だそうです。なるほど、そうですか。。。
そして猫背、背が縮んだ気がする、などの自覚症状を感じたらまずは整形外科を受信してみて、というアドバイス。

骨を強く、骨密度を高めるために必要な食べ物は。。。
カルシウムの多い食品と同時にそのカルシウムの吸収を助けてくれるビタミンDも一緒に摂取が必要。鮭、サンマ、乾燥きくらげなどに多く含まれているそうですよ。手に入れやすい食材ですから是非、しっかり摂りたいですね。

<今後開催予定のイベント>
9月26日(土) 「健康相談会」 15:00~17:00
予約不要 1回 ¥500
骨密度測定もありますよ!

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明治屋京橋ストアー新装オープン!@京橋2丁目

待っていました!
京橋二丁目西地区再開発による明治屋京橋ビル改修工事で、暫くクローズしていた明治屋京橋ストアーが
9月16日(水)午前10時、いよいよ新装オープン。

1933年(昭和8年)に建築され、ルネサンス様式の優美な姿が特徴の日本の近代建築史上重要な建物で、中央区の有形文化財に指定されていることから、外壁及び室内の一部を建造当時のままに保存した上で改修が行われていましたが、京橋二丁目西地区再開発全体の完成2016年を前に明治屋京橋ビルが先行オープンです。
明治屋直輸入の酒類・食品、MYブランドでお馴染みのマイジャム類、パン・ハム・ソーセージ類、ナチュラルチーズ、嗜好品、様々な種類のスパイス・調味料、和菓子など国内外の逸品、約4,000品目の品揃え。
明治屋の独特な、ハイカラな食品たちを手にすることが再びできるようになって嬉しい限り。是非、立ち寄ってみましょう。楽しみー。

http://www.meidi-ya.co.jp/news/20150831.html
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イヤホンガイド解説員オーディション!のおしらせ

未来の歌舞伎・文楽ナビゲーター【日本語版】をあなたも目指してみませんか?

一次審査の作文の締め切りが迫っています!
作文提出締め切り:9月30日(水)

歌舞伎・文楽の進行に合わせてわかりやすく舞台のことや物語の進行を説明してくれるイヤホンガイド。
このイヤホンガイド実は40年前にこのサービスをスタートさせ多くの観客に喜ばれてきたそうです。私など結構利用させてもらっています。
その40周年を記念して、新たなイヤホンガイド日本語解説員を採用しよう!ということで今回、オーディションが開催されるのです。
これは歌舞伎、文楽好きで、誰かにその面白さを教えてあげたいー、と思っている方には絶好のチャンスではないですか?

最優秀賞の方には解説員デビューの道と賞金30万円が贈られます。
複数回の審査を経て来年2月中旬頃、受賞者が決定します。
長丁場の選考になりますが、このチャレンジはとっても勉強になるし、最優秀賞に選ばれたら解説員デビューというものすごいことが待っていますね。歌舞伎、文楽お好きな方、その気持ちをぶつけてみてはいかがでしょうか!
詳しくはコチラを

http://www.eg-gm.jp/e_guide
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今日のメッセージテーマ 
「あなたはひとりの時間、どう使う?」教えてください。

*日中のひとり時間は衣服を自己流でリフォーム作業、また健康教室を受講し頭や体をリフレッシュ。夜のひとり時間はサスペンスやミステリー2時間ドラマのロケ地風景を見て楽しんでいます。たまに何もせずボーとしている事もあります。
(蠣殻町 ヤスコさん)
☆ヤスコさんはお昼の一人時間、夜の一人時間、多彩につかっていらっしゃいますね。衣服のリフォーム、出来るなんてうらやまし~。集中!出来ますね(JUMI)

*初めましてjumiさん。ギンザのムックです。
1人の時はマイケルジャクソンの曲をイヤホンで聴きながらもくもくとアクセサリー作りをしています。これからは秋で過ごしやすい季節なので読書も沢山したいと思います。
jumiさんは何をしていますか?(ギンザのムックさん)
☆初めまして~!メッセージありがとうございます。アクセサリー作りは一人でじっくりやりたいですものね。また是非、近況などお知らせ下さい。楽しみにしてます(JUMI)

*JUMIさん、こんにちは(*^^*)
今日のテーマ、1人の時間の使い方は、ついつい本を読みながらゴロゴロしてしまうことが多いです…。これではいけないなーっと、
今日はあいにくの雨ですが、銀座、京橋エリアに繰り出してみます。(yukkaさん)
☆yukkaさん、お久しぶりです。一人で街歩き、は案外面白い発見がありそうです。素敵な時間になりそうですね(JUMI)

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明日、9月9日(水)のナビゲートは井上亜紀子さんにバトンタッチ。

私JUMIは明後日9月10日(木)にまたお目にかかります。
ということで9月10日のメッセージテーマは。。。
「あなたが今、自慢しちゃいたいこと」教えてください

明日は台風接近か!? 大荒れの天気かも。交通機関の情報にもお気をつけ下さい。

観光協会特派員の「大好き中央区」 & 第7回 「音座銀座」

観光協会特派員の「大好き中央区」

今日、ブログについてお話くださったのはブログネーム・王冠とあざみさん
です。
http://tokuhain.chuo-kanko.or.jp/2015/05/post-2452.html

今回も素敵なお着物姿でご登場くださいました。
いつも凛とした着こなし、お手本のようで参考にさせていただきます!

特派員王冠とアザミさん

今日ご紹介くださったブログは「ボーダー屋さん」?!
…何のお店でしょうか?
何と築地7丁目に出現したフランスの薫り漂うボーダーシャツなどを扱うセレクトショップのことだそうです。本当の社名は「MJQ」と言うようですが、王冠とあざみさんは愛着を持って「ボーダー屋さん」と呼んでいらっしゃるとのこと。
なぜ築地にフランス? どんなファッションスタイル感? ショールームなの? セレクトショップ? 築地7丁目にある日突然出現したお店。。。いろんな不思議を抱きつつ覗いてみた「ボーダー屋さん」は…。

ファクトリーブランド=洋服の原点を追求した店主・高松さんと王冠とあざみさんのやり取りも面白そう。
地域の話題をくまなく取り上げる観光協会特派員さんらしいレポート。
あなたも夜遅くでも灯りが灯っていたら覗いてみてはいかがでしょう?

今後ますます築地の方たちに愛されるお店になっていって欲しいと願ってやみません!

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第7回 「音座銀座」@ヤマハ銀座ビル1F ポータル

今回のテーマ
「ムード歌謡とラテンの夜」~魅惑のグランドキャバレー~
佐野史郎さん × 湯浅学さん の音楽トークショー

9月18日(金) 17:00-18:00(多分時間オーバーします)

昭和のオトナの夜遊びと音楽について対談する注目の企画。
懐かしのムード歌謡の歴史から刺激的夜遊び文化まで、あれこれ自由~にお二人のトークが展開されます。どうぞお楽しみに!!

観覧無料! 予約席:35名(抽選)
*9月9日【水】までにお申し込みください
FAX: 03-3572-3721(専用申し込み用紙で)
Web: https://www.yamahaginza.com/public/application/add/1977/
*中央エフエムでは過去の「音座銀座」オンエア中!
次回は9月11日(金) 16:00-17:00 です
テーマ「日本映画におけるクラッシック音楽の系譜」

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今日のメッセージテーマ 
「あなたはどんな秋の味覚(お弁当)食べたいですか?」教えてください。

*9月中旬、小布施と善光寺へ気ままな一人旅。夕食はホテルのレストランで無く地元スーパーやデパ地下で長野ならではの惣菜を少しづつ購入、自分好みの秋のお弁当を部屋でゆっくり味わいたい!栗おこわ・おやき・蕎麦・山菜等、そしてデザートはモンブラン・ケーキに決定!【蠣殻町 ヤスコさん】
☆一人旅?近づいてきましたねー。ナイスな選択!地元の美味しいものをセレクトしてお弁当にする、なんて素敵!実り多い旅になりますように。。(JUMI)
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明日、9月8日(火)のメッセージテーマを。
「あなたはひとりの時間、どう使う?」教えてください

シルバーウィークにひとり時間できるかなー!?
読者の秋、芸術の秋、ひとりでふらっと出かけるのもいいかもー。。。

ではまた明日。

LIXILギャラリー & Art Focus @ Tokyo & 「銀座 SAKE FESTIVAL」

LIXILギャラリー@京橋3丁目

こんなに身近に、インテリアや建築にまつわるアート&デザインギャラリーが!!
LIXILギャラリー・ディレクターの筧さんに「LIXILギャラリー」についてお話を伺いました。

リクシル筧さん
http://www1.lixil.co.jp/gallery/大規模ではないけれど質の高い3つのギャラリーがあり、質の高い企画・展示を開催しているLIXILギャラリー。
中央通りに面しているのですが専門的施設かと思ってちょっと気後れしていた私。
でも実際、一歩足を踏み入れてみるとスタイリッシュで居心地の良さそうな白い空間が広がっています。
いつでも無料で3つのギャラリーを自由に見学でき、新しい発見がいろいろありそう!

現在開催中の「鉄道遺構・再発見」は美しい写真と歴史資料としての動画、そして実物のレールなど、様々な角度から日本に残る貴重な鉄道遺構を展示してあります。
「行ってみたい」と思うような場所がたくさんあり、旅行の予習にもなりそうです。

開催日時:2015年8月27日(木)~11月21日(土) 10:00~18:00  (休館日:水曜日、9/23)
入場無料
http://www1.lixil.co.jp/gallery/exhibition/detail/d_003225.html
関連企画として「次代へのヒント 鉄道遺構から見る、考える」という対談も開催される予定。詳細はコチラをチェック!

http://www1.lixil.co.jp/culture/event/040_gallery/003300.html
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Art Focus @ Tokyo

東京国立近代美術館で開催中の
「NO MUSEUM, NO LIFE? これからの美術館事典」をご紹介
http://www.momat.go.jp/am/exhibition/no-museum-no-life/以下、アートライター・ヒロさんからのメッセージです。

(1)事典に見立てた展示構成
この展覧会はAからZまで36のキーワードで構成されています。
例えば、AはArt Museum(美術館)、Architecture(建築)、
Archive(アーカイブ)、Artist(アーティスト) の4つ。
アルファベット順にそれぞれの項目をたどっていくので
巨大な事典の中を歩いているような感覚を覚えます。

(2)全国の国立美術館5館の合同展でコレクションから出品
展示品は圧倒的に作品が多く約170点。
国立美術館4館の4万点にも及ぶコレクションから選りすぐられています。
その他に図録などの資料、収蔵庫(実際に収蔵している壁面)や梱包(箱)など
普段はバックヤードにあって見られないものも出品されています。

(3)美術館の活動を知る好機
美術館の活動といえば「展覧会」だと思うでしょうが
それはさまざまな活動のひとつにすぎません。
バックヤードまで見せることで
もっと美術館へ関心を持ってほしい、という意図があります。
美術館に詳しくなって、ウンチクを語れるようになれるかも?

◎リスナーへのメッセージ
最初で最後かもしれない変わった展覧会です。
美術館に行ったことがない人も、よく行く人にもお勧めです。

◎展覧会インフォメーション
東京国立近代美術館
http://www.momat.go.jp/am/
2015年6月16日(火)〜9月13日(日) 月曜休館
午前10時〜午後5時 ※金曜は午後8時まで (入館は閉館の30分前まで)
一般1000円

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01:インデックスのように展示構成された会場

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02:【Wrap:梱包】のコーナー

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日本酒のあれこれについてのイベント「銀座 SAKE FESTIVAL」
@銀座ファーマーズラボ
http://www.farmers.jp/
開催日時:今日!! 9月4日(金)午後7時30分~
開催場所:千代田区有楽町2-10-1東京交通会館6階・銀座ファーマーズラボ
参加費:  4000円 (日本酒・軽食付き)  
定員:先着40名

銀座で日本酒を知る・たのしむ-。日本酒好きも初心者でも楽しめる。利き酒と日本酒のスペシャリストによるトークセッションあなたの日本酒の楽しみ方がぐっと広がる日本酒フェス!  
会場は「農×食のコワーキングスペース」銀座ファーマーズラボ!このラボでは毎回、食と農業に関わる面白い企画を展開しているのです。
<トークゲスト>
佐々木酒店(日本橋人形町)   佐々木邦秀さん
日本橋人形町の老舗酒店「佐々木酒店」の4代目。日本橋エリア各飲食店をめぐる「日本酒利き歩き」イベントを主催し、3500名を動員。全国の日本酒の選び方、楽しみ方を各地で伝える。

近藤酒造(愛媛県新居浜市)   近藤嘉郎さん
創業明治11年の近藤酒造の5代目蔵元。問屋業専業にしていた同社を平成13年に蔵元として復活させた立役者。

<インタビュアー>
環境ライター フォトグラファー    久保田真理さん
生活情報誌の編集に携わった後、2003年から2005年までオーストラリア滞在。帰国後、雑誌「ソトコト」など環境問題を取り扱うメディアを中心に取材・執筆を行う。   飲食業界、特に日本酒にも造詣が深い。

*申込方法:「氏名、参加人数、連絡先」を明記の上 info@farmers.jp までメールでお申し込みください。
詳細はコチラをチェック

https://www.facebook.com/events/704928116304251/
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今日のメッセージテーマ 
「あなたがやってみたいスポーツは?」教えてください

*サイクリング未満のポタリングをやってみたい!乘り慣れた自転車で短距離をゆっくり走行。途中ランチやお茶をして休憩。サイクリングは体力的に無理でも、ポタリングは実行出来そう。この秋が楽しみです。(蠣殻町 ヤスコさん)
☆ポタリング!!初めて聞きましたこの言葉。ゆるやかーな自転車散歩って言う感じでいいですねー。中央区はポタリングにぴったりのような。。。(JUMI)

*スポーツとはいえないかもしれませんが、朝のラジオ体操と、ダンベルで二の腕鍛えたいです。いつでもできそうでできない運動。
これから過ごしやすい季節になるので、早起きして6時半にラジオのスイッチオンを目指します(^-^)v (AKさん)
☆ラジオ体操はいいらしいですよー。しっかり身体全体を使ってやり切る、これでいきましょう!!(JUMI)
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来週、9月7日・月曜日のメッセージテーマは
食欲の秋!ということもあり
「あなたはどんな秋の味覚(お弁当)食べたいですか?」教えてください

今日も素敵な午後を、素敵な週末をお過ごしください。それでは!

レッツENJOY講座 & JUMI☆さと Go !! & 「イグジットメルサ(EXIT MELSA)」

レッツENJOY講座
「自家製フルーツ酵素ドリンク(ノンアルコール甘酒) 生きてる麹×秋のフルーツ」

今回講座をご紹介くださるのは月島社会教育会館の花田さんです。
レッツENJOY麹×フルーツ0903分
この講座の講師・舘野真知子先生は料理研究家であり、管理栄養士としてご活躍ですが、特に「発酵食」についての見識が深い方です。
発酵品であるノンアルコール甘酒は「飲む点滴」と言われ、夏バテ・滋養強壮にとても良いと言われているそうです。
確かに最近「発酵食」への注目度は高いですし、健康のために良い食材だと聞きます。
そのノンアルコール甘酒とフルーツを合わせて美味しくて健康な飲み物が作れるなんて!
フルーツは花田さんのご実家のブルーベリーを使ってフルーツ甘酒に変身!!

発酵には仕込んでから8時間かかるそうです。これは、、手作り感を実感させてくれますね。
ご参加の時には500ml以上の保温できる容器を忘れずにお持ち下さい!

http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/courses/2015-08-28/post_2549.php
開催日時:9月19日(土) 13:00-16:00
申込先:03-3531-6367
申し込み締め切り:9月7日(月)

開催場所:月島社会教育会館
対象:18歳以上 ・発酵食品、健康に興味がある方
定員:24名
参加費:1500円
持ち物:エプロン・ハンドタオル・500ml以上の保温できる容器

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JUMI☆さと Go !!
「高野山カフェ」@新丸ビル

今日、さと君が紹介してくれたのは「高野山カフェ」@新丸ビル
http://www.nankaikoya.jp/cafe/mainevent/
午前中の開店前から並んで「写経」にトライしたかったそうですが、大変な人気!
整理券をいただき、午後2時~の回になってしまったようです。
その人気の高さ!にビックリ、とのこと。
いやー、でもこの人気は想定できますよ。
なんといっても高野山の僧侶の方々直々にご指導いただけるのですからね。
http://www.nankaikoya.jp/cafe/mainevent/taiken_top.html
高野山の精進料理を堪能したい方へ!
http://www.nankaikoya.jp/cafe/mainevent/syojin_top.html

いつかは高野山を目指したい方、この高野山カフェで予習をしてか、旅プランを立てて秋のご旅行、計画してみてはいかがでしょう。
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「イグジットメルサ(EXITMELSA)」
2015年9月18日(金)リニューアル・グランドオープン!
コンセプトは 「カジュアルな、品格」
高級感よりも高品質感、格式よりも暮らしへのこだわりを追及し、来店者の自分らしい生活を支えてくれる。日本初・東京初・銀座初出店を含む全39の注目テナントが出店。また、ホームページの多言語機能や店内での無料Wi-Fiの設置など、 外国人旅行者向けの対応もあり。
日本初出店は、イタリアンコンフォートシューズブランド「ザ フレックス(The FLEXX)」

銀座初出店は、ピロシキやボルシチなど日本で最初のロシア料理店として渋谷で64年間愛された「渋谷ロゴスキー」

銀座5丁目コーナーがまた新たな胎動を始めたのですね! 注目ショップ、早速行ってみましょう。

http://www.exitmelsa.jp/dl/release.pdf+++++++++++++++++++++++++++++
今日のメッセージテーマ 
「この秋、あなたは何の秋!にしますか?」教えてください

*毎年ダラダラして何もせず、「あっという間に秋が過ぎて行き」あーー!秋が行ってしまった、と後悔しきり。この秋はしっかり秋をキャッチ!紅葉散策、秋の夜長に読書、ちょっぴり運動、そして秋の味覚を思う存分堪能します。(蠣殻町 ヤスコさん)
☆秋って本当にあっという間に過ぎていくのですよね。今年の秋はヤスコさんにとっていろいろ満載の秋になりそうですね!(JUMI)

*ジュミさん、お久しぶりです。そうこうしている間に秋ですね。
今年の秋は「もの思いにふける秋」にしてみたいです。まずは慌ただしい毎日の中で、ゆったりした時間を作ることが大切ですね。秋の夜ながを月でも眺めながら、百人一首の世界さながら優雅に過ごせたら素敵です。
私の場合、食欲の秋にならないように気を付ける必要もありそうですが(^^;  (AKさん)
☆秋の自然を愛でながら五感を研ぎ澄ませて、、ですか、いいですねー。心穏やかな秋になりますよーに!!(JUMI)

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明日、9月4日(金)のメッセージテーマは。。。
秋はスポーツの秋!ということもあり
「 あなたがやってみたいスポーツ 」教えてください

私、そろそろ本格的なウォーキングやろうかな-、そしてもう一つ「大人のバレエ」も目論んでおりますが、、、