子育て応援ラジオ『ママスタ♪』

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio230320-01

みなさん、こんにちは。
先日、母と二人旅に行ってきました。母と二人きりの旅行は実は初めて。女子が二人集えばおしゃべりが止まらないのは言わずもがな(笑)食べておしゃべり、遊んでおしゃべり、寝ても覚めてもおしゃべりです。そんなによく喋ることがあるなと自分でも思うくらい。子育ての先輩として、人生の先輩として、母のように彩り豊かに年齢を重ねたいなと思う今日このごろ。

さて、今回のママスタ♪は3/8の国際女性デーを受けて女性のカラダのこと、考えたいと思います。
ゲストは亀田京橋クリニック 消化器内科部長 健康管理センター長 新浪千加子先生です。知的で背筋がしゃきっとしていて、それでいて「白衣着たほうがスイッチが入る気がする！」と途中で白衣に着替えちゃう、とってもお茶目でカワイイ先生です。
亀田京橋クリニックでは人間ドックも充実。
女性医師が考えた女性のためのオプション【ティアラコース】が新登場しました。
亀田京橋クリニックでは閉経の時期を挟んだ前後10年をティアラ期と呼んでいます。ティアラ期に込めた新浪先生たちの思いとは？ティアラ期の女性に伝えたいこと、ぜひOAでどうぞ。

ティアラ期は憂鬱になりがちな時期ではありますが、この時期こそ自分のカラダを見つめ直すには最適な時期なのかもしれません。カラダの変化をポジティブに受け止めて上手に乗り越え、その先の人生もステキに格好良く過ごしたいですよね。新浪先生がおっしゃったように何歳になってもパンプスで銀座を歩けるように！今から準備しておきましょう！
次回は亀田京橋クリニックの様々な女性向け外来について新浪先生にお伺いします。
お楽しみにー＼(^o^)／

☆ママスタでは皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて！私もママサポとして番組に出たいっ！
（グループも歓迎♪） などなどコチラまでお寄せください。
お子さんへメッセージを贈ってみませんか？ママスタがお手伝いします。
記念日やお誕生日などラジオを通してママからのメッセージを是非どうぞ。
すべての宛先はコチラまで。
FAX：03-5542-1917
Mail：voice★fm840.jp （★は@に置き換えてね！）
ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio230227-02

みなさん、こんにちは。なかやまみかです。
今回のママスタ♪も引き続きNGO外反母趾研究会研究員で義肢装具士の中村有希さんにお話を伺っています。
サイズの合わない靴がいろいろな弊害をもたらすことは分かりました。
では、自分にあったサイズって？？きちんと足のサイズを測ったことはありますか？
お子さんの足がどのくらいの大きさなのか？つま先はどんな形をしているのか？足に合う靴はどんな靴なのか？まずは知ることが大切なのだそうです。たしかに…自分の足なのに詳しく知らないかも。なんとなくの感覚で靴を選んでいたという方多いのでは？痛くなければOKみたいな…なんとなくな感じ。。
自分では判断しづらい足のこと、靴のこと。NGO外反母趾研究会のイベントで相談してみてはいかがでしょうか？

NGO外反母趾研究会では【子どもの足の検査と相談会】を定期的に開催しています。
次回開催は3/12(日)、会場は月島第一小学校です。
お申し込みなど詳しくはNGO外反母趾研究会のフェイスブック、ホームページでご確認ください。
もし、3月開催がご都合悪くても大丈夫です。3ヶ月に1度ほどのペースで定期開催されているそうですので次回の開催情報をチェックしてみてください。ちなみにNGO外反母趾研究会さんではお子さんだけでなく大人の足の相談にも応じてくれますので、大人の方もぜひご相談ください。
相談会では
・足のサイズ測定(足の長さと体重がかかった時とかかっていない時の足幅、足の太さを測ります。)
・足型のフットプリント(どんなふうに立っているのか、指が使えているかどうかを見ます。)
・相談(計測の結果、足にどんな特徴があるのか、子どもの足やからだで気になっていることを医療従事者を中心とした足の専門家に相談できます。)
ご家族皆さんでお出かけになってみてはいかがでしょうか？

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https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio230220-01

みなさん、こんにちは。なかやまみかです。
あっという間に2月も半ば。そろそろ新学年の準備を始める時期でしょうか？
お子さんの上履きや外靴もこの機会に新調する予定という方多いのでは？
でも、ちょっと待って！！その靴、本当にお子さんの足に合っていますか？？
子供の足はすぐに大きくなるからちょっと大きめのサイズでいいかーなんてけっこうありがちでは？サイズの合わない靴を履くことは足や体にどんな影響を与えるのでしょうか？

そこで！今回のママスタ♪はゲストにNGO外反母趾研究会の研究員で義肢装具士の中村有希さんをお招きして専門家からのアドバイスを伺っています。やっぱりなぁ…と思うことや、えっ？そうなの？と思うことも。
お子さんの歩き方や走り方などにあれ？？と思ったことはありませんか？
靴底の減り方を見て、ん？？と思ったことはありませんか？
これって誰に相談したらいいのか、迷いませんか？
実は私自身が扁平足で浮き指という…やっかいな足なので足や靴のことすごく気になります。

NGO外反母趾研究会では【子どもの足の検査と相談会】を定期的に開催しています。
次回開催は3/12(日)、会場は月島第一小学校です。
お申し込みなど詳しくはNGO外反母趾研究会のフェイスブック、ホームページでご確認ください。
もし、3月開催がご都合悪くても大丈夫です。3ヶ月に1度ほどのペースで定期開催されているそうですので次回の開催情報をチェックしてみてください。ちなみにNGO外反母趾研究会さんではお子さんだけでなく大人の足の相談にも応じてくれますので、大人の方もぜひご相談ください。

次回も中村さんに外反母趾のこと足と靴のこといろいろ聞いています。
お楽しみにー＼(^o^)／

☆ママスタでは皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて！私もママサポとして番組に出たいっ！
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お子さんへメッセージを贈ってみませんか？ママスタがお手伝いします。
記念日やお誕生日などラジオを通してママからのメッセージを是非どうぞ。
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ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。