月: 2022年4月

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio220425-02

こんにちは！川越こず恵です。
GWも目前。みなさんもう連休の予定は決まりましたか？

私ごとですが、ここ最近休みなしで頑張っていたこともありますから
GWは休みたい！おいしい物食べたい！！笑

３・４・５の連休は仕事を入れずに帰省を検討中です＾＾
※でもママは連休こそ疲れるんですよねw💦

みなさんのプランはいかがでしょうか？

※先日、娘と銀座のカフェで食べた⇩ワッフルがなぜかとても硬かったw

※

さて、今週のママスタもママミーティング。

ママサポは先週に引き続き宮脇はなこさんです。

イメージコンサルタントとして活動している
というお話しは伺っていたのですが、

なんと、現在育休中！！

１人目の育休と併せて
長い育休ライフを送っているそうですが・・・

※はなこさん曰く、
仕事に関してはもう浦島太郎状態だそうです(;’∀’)

職場も公認で！イメージコンサルタントの活動を
展開されているのだそうです。

副業にOKもらえちゃってる・・・
なんて良い会社なんでしょう！笑
羨ましいですね～

しかも、この夏ごろにはご実家のある
神戸にお引越しを検討中ということですが

会社も退職せず、神戸勤務にできる可能性もあるそうで…

いやぁ、はなこさん
本当にもう、なんてラッキーで素敵な人生なのでしょう＾＾笑

ご主人も神戸に行くのを楽しみにしていてくれるというのが
また何よりですね♪

公私ともに幸せいっぱいのはなこさん。
輝く笑顔からも
充実のママライフが伝わってきそうでした。

残りの東京での生活はあと数か月。
ぜひ満喫されますように・・・

はなこさん、お忙しいところご出演いただき
ありがとうございました＾＾

☆ママスタでは皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて！私もママサポとして番組に出たいっ！
（グループも歓迎♪） などなどコチラまでお寄せください。
お子さんへメッセージを贈ってみませんか？ママスタがお手伝いします。
記念日やお誕生日などラジオを通してママからのメッセージを是非どうぞ。
すべての宛先はコチラまで。
FAX：03-5542-1917
Mail：voice★fm840.jp （★は@に置き換えてね！）
ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio220418-01

こんにちは！川越こず恵です。
びっくりするほど暖かかったり、急激に冬に戻ったり…
季節が行きつ戻りつ、、気温差も激しいこの４月ですが、

先日、新宿御苑でとーっても美しいこの時期の景色に出会いました＾＾

近くで仕事を終えたので小雨の中足を運んだわけですが、
これが大正解！！

寒い雨の日に散策している人はほとんどいません！笑
ということで、美しい自然を独り占め＾＾

まさに満開を迎えている八重桜を堪能することができました✨

濃いピンクに、淡い色合いの八重桜、、
いろんな種類があるんですね～

あまりの美しさに独り言連発！笑
また近々行ってみたいです＾＾

さて、今回のママスタはママミーティング♪
ママサポにはイメージコンサルタントの宮脇はなこさんにお越しいただきました。

２児のママ。現在、育休中というはなこさんですが、
そう容姿は、驚くほどのスレンダー美人！　スタイル抜群で、とっても小顔！！
まるでモデルさんのよう・・・
（ブログでもほめまくります笑）

そして、職場からもOKをもらって活動しているのが
骨格診断やパーソナルカラー診断などで、魅力を引き出すお仕事。
イメージコンサルタントです。かっこいい～！！

なんでも第二子出産後に資格取得！
産んだ後の大変な時期でも、１００点満点なご主人さまのサポートのもと
今年からフリーランスとして活躍しているようです。

今までパパを１００点満点！と言い切った方はいなかったなぁ～笑

そうして、感謝して口に出してパートナーをほめる！
円満の秘訣ですね＾＾

何事も夫婦で協力してバランスを取っていく。

理想の実現にはなかなか大変ですが、
子育てライフにはとても大事なことかもしれません。

キラキラオーラ笑のはなこさんをお迎えして
来週もお話しを伺います。

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みなさん、こんにちは。なかやまみかです。
4月8日はお釈迦様の誕生をお祝いする花まつりですね。花まつりに小さなお釈迦様の像に甘茶を潅ぐのは、お釈迦様がお生まれになったとき天の龍が五色の甘露を潅いだ奇瑞にちなんでのことだそうです。もともとは五色水、五香水とよばれた香水を潅いだとされますが、やがてアマチャの葉を乾し煎じた「甘茶」を用いるようになったそうで。この甘茶、お寺から持ち帰り家や田にまけば蛇が寄らず、井戸にたらせば水が枯れないとも伝えられるそうです。
花まつり限定っていわれてつい手が伸びたお菓子。。。

さて、今回のママスタもゲストは引き続きサラママヨガの竹村絵実さんです。
前回は産前産後ヨガについて詳しくお話を伺いました。
今回は竹村さんのもう一つの活動「いのちと性のお話講座」について伺っています。10年ほど前から小学校や幼稚園などで講座を開いているそうです。その多くは講座でお話を聞いた保護者からの「とてもよかったからウチでも講座をやってほしい！！」というリクエスト開催なのだそうです。受講した保護者の満足度が高いことが分かりますね。

講座では胎児の時のお話約10ヶ月間、子宮の中で何をしていたか？どうやってうまれてきたか？うまれ方は２つあること、水着ゾーンプライベートゾーンのお話、二次性徴のイライラやモヤモヤ、悩みetc…..いろいろなお話を楽しく子どもたちに話してくれるそうです。もちろんママやパパにも為になるお話ですし、聞いてみたい話題ばかりです。お子さんは、赤ちゃんがママのおしりから生まれると思っていませんか？うちの息子はオヘソから生まれたと思っていたみたい(笑)

男の子のからだ教室や女の子のからだ教室など、いのちと性のお話講座はリクエストに応じたオーダーメイド講座。「大切なのはわかっているし、子供に伝えたほうがいいのはわかってる、でもどうやって話したらいいのかわからないし、自信がない。」というママやパパの不安も解消されそうです。受講する子どもたちの年齢や保護者の希望(どこまで話すか)に合わせて講座の内容は竹村さんが自在に構成してくれるそうです。
今年役員さんになった皆さん！PTAイベントの１つに是非いかがでしょうか？親子で話すきっかけにもなるかもしれませんよ。

竹村さんのお話を聞いた子どもたちの反響は大きく、様々な感想を寄せてくれるそう。いのちの大切さや自分が生まれてきたことの尊さに気づくことで、自分の周りの人はもちろん自分自身も大切にしてくれたらうれしいですね。

産前産後ヨガについて竹村さんからうれしいお知らせ！なんとっ！！今ならっ！！！
【ママスタ♪聴きました〜！！】と予約時に言うと。オンラインクラスは初回半額(ﾟ∀ﾟ)三越前モーハウスさんで開催のモーヨガ(対面)は初回500円割引(ﾟ∀ﾟ)になります。ママスタ♪割引は2022年4月末までです。この機会に是非ヨガでリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？

竹村さん、ありがとうございました。
またお話聞かせてくださいね〜＼(^o^)／

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みなさん、こんにちは。なかやまみかです。
花冷え？ここのところ寒い日が続いていますが体調崩されていませんか？冬物のコートをクリーニングに出してしまい、なんとか薄手のスプリングコートでしのいでおります💦フライングだったー。

さて、今回のママスタ♪は産前・産後ヨガをご紹介しています。
ゲストはサラママヨガの竹村絵実さんです。

サラママヨガは産前・産後ヨガはもちろん、一般の方向けのヨガクラスもあります。現在は対面クラスとオンラインクラスどちらも開催中です。ご都合の良い方で是非リフレッシュしてみてはいかがでしょうか？中央区内の対面クラスは三越前駅すぐの授乳服ショップモーハウスさんなど。詳しくはサラママヨガのホームページでご確認ください。

しかもっ！なんとっ！！今ならっ！！！
【ママスタ♪聴きました〜！！】と予約時にいうと…。
とてもお得にレッスンが受けらちゃいます。詳しくはOAで。

竹村さんがなぜ産前・産後ヨガを始めたのか？
産前ヨガっていつから初めていいの？産前ヨガのメリットとは？
などなど、いろいろ伺っています。

特に初めてのマタニティライフは不安との戦いでもありますよね。ましてこのような不安定なご時世。ヨガで体をリフレッシュした後は竹村さんをはじめとする先輩ママたちとのおしゃべりタイム。私も妊娠中はわからないことがあるってことがただただ不安で…誰かに話を聞いてもらうだけでホッとしたのを覚えています。先輩ママとのおしゃべりは心もリフレッシュできそうですね。

次回のママスタ♪も引き続き竹村絵実さんにお話を聞きます。
お楽しみに〜＼(^o^)／

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