子育て応援ラジオ『ママスタ♪』

ママミーティング～産後１か月でー１１キロ！～濱島由香さんその①

こんにちは！川越こず恵です。
梅雨空はどこへ～！？
そんなこの頃ですね^^;

※散歩中はワンコも夏用の冷感ウエアーを…

すっかり腕の日焼け（完全に自転車焼けです。。）が目立ってきた６月後半ですが、
そんな中、今回のママスタでは産後４か月とは思えない素敵なベビーママにご登場いただきましたよ♪

長年私が運営している中央区でのママ応援活動にご協力いただいている濱島由香先生。

バレエとピラティスの講師をされているからこそ…だと思いますが、
そのナチュルな美しさからは超高齢出産を経験されたばかりには全く見えません！！！（収録時にご年齢を聞いたディレクターもびっくり仰天してました。笑）

やはり見た目もお若いから体内も若いのでしょうか、、体重もあっという間に戻り
なんとなんと産後１、２か月でレッスンに復帰！
その後は３か月目から通常のレッスンにも復帰されているというから驚きです・・・

日常から筋肉を保っておくことの大切さを痛感させられますね～^^;

由香先生のお話しに刺激を受け、
アラフィフの私もせっせとテコンドーに励もうと（コミュニティー運営で開催してます）改めて思った今回の収録でした。

素敵な育メンパパと子育てのお話し、また次回もお伺いしますね♡

☆ママスタでは皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて！私もママサポとして番組に出いっ！
（グループも歓迎♪）などなどコチラまでお寄せください。
お子さんへメッセージを贈ってみませんか？ママスタがお手伝いします。
記念日やお誕生日などラジオを通してママからのメッセージを是非どうぞ。
すべての宛先はコチラまで。
FAX：03-5542-1917
Mail：voice＠fm840.jp

「産後ケア施設ユアリトデイ〜後編」ゲスト:㈱ジョサンシーズ代表渡辺愛子さん

みなさん、こんにちは。なかやまみかです。
先日、残業がんばってヘトヘトで帰宅したら、先に帰っていたパパがお夕飯を作ってくれてました。お腹ペコペコなところに回鍋肉って、サイコーかよっ！お風呂先入る？って…あなたは神様ですか？あー感謝感謝。

さて、前回に引き続き日本橋浜町にリニューアルオープンした産後ケア施設ユアリトデイをご紹介！
運営するジョサンシーズさんはその名の通り、助産師さんをはじめとしたエキスパート達の集団なのです。安心してお任せできるのはもちろん、相談やケアもバッチリ。
1人で完璧にやらなくてもいいんですよ。たくさん支えてもらって自分らしく、子育てを楽しみませんか？
浜町にリニューアルオープンした産後ケア施設ユアリトデイをはじめ、ジョサンシーズさんでは様々なケアが受けられます。あなたが必要なケアを必要な分だけ必要な時に。自分に何が必要か分からなければ、それも相談してみて。遠慮することはありません。エキスパート達はあなたの全てを受け止めてくれますよ。
せっかくの子育て、楽しもっ!!

「産後ケア施設ユアリトデイ〜前編」ゲスト:㈱ジョサンシーズ代表渡辺愛子さん

みなさん、こんにちは。なかやまみかです。
連休中に日帰りで1人大阪行ってきました。息子のbaby時代からの戦友(ママ友)とおしゃべりしに(笑)火曜日22時からのドラマ「対岸の家事」見てる方いますか？あのドラマ見てたら無性に会いたくなって、ポチッと新幹線予約しちゃいました。
子育ての大変だったことは通り過ぎた今はいい思い出になってる。でもそれは、私のまわりに支えてくれたたくさんの人がいたから。本当に感謝です。今は息子も高校生になり手はかからなくなりましたが、家族それぞれが忙しくしていて、また違った形で協力し合って支えあっています。それも感謝。

さて、今回のママスタは日本橋浜町にリニューアルオープンした産後ケア施設ユアリトデイをご紹介！
さらに寄り添い、さらに使いやすくなりました。
使える手は遠慮なく使いましょ。たくさん支えてもらいましょ。渡辺さん率いるジョサンシーズに産前から産後までお任せ、困った時はジョサンシーズ！
スマホにぶっ