アッコとみかのママスタ♪

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番組はこちら↑をクリックするとお聞きいただけます(^^♪

ど～も！あっこです。
今回は産後ケアについて考えています！！
ゲストは一般社団法人ドゥーラ協会理事の福島富士子さんと事務局の有山美代子さんです^^

福島さんに産後ケアがなぜ大切なのか、産後ドゥーラの大切にしていることを伺いました。出産直後は女性ホルモンが激減します。しかも大役を果たして疲労はピークです。でも育児はスタートします。赤ちゃんに一番愛情を注ぎたいときに、心身ともに疲れているわけです。だからこそ、そこを本人だけで乗り切るのではなく、支え有りで豊かに過ごす。「産後の暮らしはその後の人生において、とても大切な時間。」という言葉が心に響きました。
全国にいる産後ドゥーラさんは総勢218名！もっともっとこの輪を広げていただきたいです。

産後ドゥーラ養成講座の申し込みがまもなくスタートします！養成講座開講は10月30日から。ぜひ、一度一般社団法人ドゥーラ協会をご覧ください！

インタビューでは、養成講座の内容について詳しく伺いました。個人的な感想になりますが、ドゥーラさんの作られるお料理は最高です！！ドゥーラさんの活動を撮影させていただいているのですが、そのたびにおいしいにおいが部屋中に漂っています。おっぱいに優しい野菜たっぷりのお料理をたくさん作ってくださいます。養成講座でももちろん、実技として料理実習が組み込まれています。他にも産後についていろんな視点から学び、70時間以上の学びを経て産後ドゥーラさんが誕生します。

最後に、産後の三原則を福島さんから教えていただきました！「声をあげよう。上手に頼ろう。地域と繋がろう。」そのとおり！！！助けてほしい時にはヘルプミーと言う！頼れるものは頼る！つながりを大切にする！出産に限らず大切なことだと思うのですが、産後は特に！！！頭に置いていただきたいです。

「母も子もすくすく育つ世の中に」赤ちゃんにもお母さんにも愛情たっぷり注ぎたいですね。そんな社会はとっても平和だと思います。
福島先生、有山さん、ありがとうございました！！

次週はいよいよ開催が迫ってきました！育フェスCHUO2016についてお届けします(^^♪
ママスタでは皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて！私もママサポとして番組に出たいっ！
（グループも歓迎♪） などなどコチラまでお寄せください。
お子さんへメッセージを贈ってみませんか？ママスタがお手伝いします。
記念日やお誕生日などラジオを通してママからのメッセージを是非どうぞ。
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ど～も！あっこです。
今回は産後ケアについて考えていきますよ～！！ゲストは一般社団法人ドゥーラ協会理事の福島富士子さんと事務局の有山美代子さんです^^

福島さんは厚生労働省で１９年「産後ケア」の制度化に尽力され、多くの助産師さんをはじめ、産後に携わる方々に産後ケアの必要性を教えていらっしゃいます。お忙しい中、お電話のインタビューにお応えいただきました。ありがとうございます！

興味深かったのは、世界の産後ケア事情！！日本では言葉上”産後”なので、母が子を産んだ後というイメージが強いかもしれませんが、外国では新しいスタートととらえる国も多く、福島さんからは北欧の産後ケア事情のお話しを伺いました。親子として新しいステージに立つからこそ、産んですぐに親子で時間をともにする。病院とホテルが併設され、母のみではなく父も一緒に泊まって、親子をスタートする。いいですよね～！！また、産後ケアといえば韓国を思い浮かべる方もいると思います。小雪さんが韓国の産後ケア施設を利用して話題になりました。産後ケアについては、世界で形は様々でありながらも注目されています。私は出産後は出産ハイの状態になってました（笑）子が生まれた感動をその時にその場で分かち合いたいと何度思ったかわかりません。産んですぐの時間をゆっくりと親子で過ごすというのは、ぜひ第一子出産のときに経験してほしいな～と思いながら、福島さんのお話に聞き入っていました。

インタビューの中では”産後ドゥーラとは？”のお話しも伺いました。全国各地に産後ドゥーラさんが誕生し、地域で産後を支えるお手伝いをされています。「暮らしのプロ」という風に福島さんが表現されていましたが、まさにぴったりの言葉です。母子の体だけでなく、衣食住をまるっと支えてくれます。利用者さんの声も印象的でした。「そこにいてくれることが嬉しかった」「病院に行くほどではないんだろうけど、ちょっと不安。そんなときに話を聞いてもらえてうれしかった」あーーーーわかる！！私も同じ心境のときがありました。

産後ドゥーラ養成講座のお申込みが10月1日から始まります！支える側になってみませんか？講座の開催場所は明石町ですよ！！詳しくはHPをご覧ください！
一般社団法人ドゥーラ協会

産後ドゥーラの養成講座では、福島先生の授業が受けられます。みなさん熱心に聞いています。

産後の暮らしは「ドゥーラ」あり!!心強い母の味方です！

次週も引き続き産後ケアについて考えます。
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どーも^^あっこです。
今週は先週に引き続き秋のパパスタスペシャルをお届けしますよ～～～～～～(^^♪
本日のゲストはサイボウズ株式会社 kintoneプロモーションディレクターの小俣真吾さんと、株式会社ダンクソフト開発チームエンジニア 川原雅好さんです！！

先週はダンクソフトの竹内さんにご登場いただきましたが、今週はエンジニアの川原さんにご登場いただきます♪ということで、まずは川原さんのご紹介から。川原さんはお子さんが２人いらっしゃいます。2人目のお子さんが産まれるときに介護もしなければならない環境になり、働き方としてはなるべく家にいたいということが希望でした。現在の働き方は１週間のうち４日在宅勤務、週に１回出社という、とても自由度の高い働き方です。なんとっ！朝は家事をしてから仕事に取り掛かるそうです。お話を聞いてると、ワークライフバランスの諸問題をぴょーんと飛び越えている次元の違いを感じました（笑）

川原さんのアイコンがあまりにもご本人とそっくりなので写真を撮らせていただきました！（笑）似てる～～！

小俣さんも川原さんも働き方をより自分の理想に近づけていることで、仕事の効率のみならずアイデアや発想力といった潜在能力が発揮されることに繋がっているように感じました。そしてそれが個人で収まらず周りにも波及し、会社のチームワークも、家庭のチームワークも相乗効果で上がっている！どんな働き方をするのかというのはとてもとても大切にしなければいけない問題だし、会社がこういう方針だからとあきらめてしまってはいけないなと強く感じました。「時間を有効に使う」から「時間をより豊かに使う」へ考え方もシフトしてきていますね。

小俣さん！川原さん！ありがとうございました！！

次週は産後ケアについてお届けしますよ～(^^♪
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どーも^^あっこです。
今週は秋のパパスタスペシャルをお届けしますよ～～～～～～(^^♪
パパにとっての心地よい働き方と家族の時間について、いろいろと聞いちゃいました！
本日のゲストはサイボウズ株式会社kintoneプロモーションディレクターの小俣真吾さんと、株式会社ダンクソフト開発チームマネージャーの竹内祐介さんです！！

竹内さんは徳島にあるスマートオフィスよりスカイプをつなぎましてご出演です(^^♪サイボウズさんもダンクソフトさんも会社は中央区にありますが、それぞれ特徴ある働き方をされているので「場所や時間に縛られて・・・」というよく聞くお悩みの類は一切聞こえてきませんでした。とっても”面白い”対談になっていますのでぜひ番組をお聞きください♪

↑インタビューも距離を感じません（笑）ダンクさんではこんな感じで会議することは日常茶飯事。小俣さんからは「ログハウスみたいで羨ましい」との声が！

まずはお二人のご紹介から。小俣さんは3歳の娘さんがいる共働き家庭です。祖父母のお手伝いもあり、小俣さんは火曜日と木曜日に保育園の送りを担当されているそうです。週末にこどもと一緒に居られる時間を必ず作りたいということで、時間のやりくりがお見事でした。竹内さんは4歳と７か月の息子さんがいる、これまた同じく共働き家庭。徳島ご出身です。徳島で働くことが優先事項だったので、それを叶えるため徳島のスマートオフィスで勤務されています。

さてさて、今回、何が面白かったかというと、それぞれの”心地よい”と感じる働き方がはっきりしていて、それを実現させるための様々な導線が会社の制度として整っていることでした。小俣さんの場合は「時間の自由度」がキーワードになっているように感じました。昨年8月にサイボウズに入社されているのですが、それまでの転職期間中に育児休暇と同じ体験をされています。身をもって育児を体験したかったから、以前から育児休暇はとりたいと考えていた小俣さん。実際に体験してみて、こどもはかわいいけどかわいい気持ちだけでは成り立たないということを痛感し、イライラもつきものだと知ることができたと話してくださいました。週末はこどもとの時間を確保し、平日は奥様との時間も確保するために、通勤時間に費やしてしまう２時間を有効に使われています。また、子育ての実情を仕事仲間に上手に伝えながら仕事をされているので、子どもが熱を出したなどのいきなりの対応に迫られる時もとてもスムーズに仕事が引き継がれる風土が出来上がっているように感じました。竹内さんの場合は「働きたい場所」がキーワードですね。ダンクさんで働きたいけど働く場所は徳島で！を叶えてしまいました。男性が転勤を断る時代がやってきた？！と新たな風を感じた気さえしました（笑）仕事を全部終わらせてから帰ると子どもは寝てしまっているから、子どもとの生活リズムを中心に仕事時間をシフトするという考え。お二人ともに共通しているのがここでしょうか。仕事と家庭の線引きがとても柔軟です。

今回のインタビューで心に残った名言！「働きたいと思う職種、住みたい場所、働く時間を選ぶ」この3つが働き方次第ですべて叶うこと。そして「制度と風土とツール」の3つが整うと、とても柔軟に仕事ができ、公私ともにパフォーマンスが上がるということ。

とっても楽しい時間でした。

次週も秋のパパスタスペシャルをお届けします(^^♪
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本日のゲストは先週に引き続きNPO法人こどものちから代表の井上るみ子さんです。

今週は「こどものちから」の活動をご紹介しています。私も活動にお邪魔させていただきました。場所は築地にある国立がん研究センター中央病院の12階にある小児病棟の待合室です。

お邪魔したこの日は、手術を控えている女の子のご家族が訪れていました。待合室にあるおもちゃで遊びながら、最近夜泣きが多いことやゆっくりと食事ができないことなど、日々感じたことをお母さんが話してくださいました。治療のことで気持ちの整理がつかないときに、ゆっくりと日々の出来事を話せる場はとても貴重だなと感じました。こどもも親も、ここに来ると何か認めてもらえるような、そんな空気が流れていました。活動されている方々はみなさんボランティアで集まり、中には「第二の子育てをしているようだ」と話してくださる方もいました。

私自身、長い闘病生活を経験したことがなく、初めて知ることも多くて、こんな私が活動に参加して良いものかと躊躇しました。でも、待合室には笑い声が響いていました。一緒にその場に居れることが幸せでした。こどもの成長をみんなで見守りながら喜び、おもちゃで遊ぶ子どもたちのひとつひとつの行動に嬉しさが詰まっている。大切にしたいとみんなが思える場所でした。「こどものちから」ではボランティアさんを募集しています。病気で孤独を感じる兄弟が少なくなるよう、より長い時間を支えていきたいので、どうぞご協力ください！

るみ子さん！ありがとうございました！！

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