月: 2015年2月

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio150223

皆さんこんにちは、なかやまみかです♪
今回は、2月7日にグロースリンクかちどき多目的室で行われた「孫を迎える祖父母向け産後サポート講座」の取材の様子をご紹介しています♪

講師は産後リハビリの専門家NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子先生です。

今回の講座は本当にさまざまな地域からさまざまな立場の方が参加されていました。紫磨子先生も驚いていたほどです。第2子を迎える準備にと参加されたご夫婦、数日前に第1子が誕生したばかりの新米パパとおばあちゃん（なんと義理のお母さん）つまりお姑さんとお婿さんがお二人で参加などなど。ちなみに新米ママはいまだ産後の入院中で、退院後の生活がスムーズに始められるようにとその時間を利用してお二人で参加されたそうです。

今回はそんな参加者の皆さんの声をお届けしています。

今回の講座は紫磨子先生のほかに産後ドゥーラのみなさんがサポートで参加されていました。ドゥーラというのは妊娠・出産・子育てをする女性を地域社会で支える存在です。語源はギリシャ語で「他の女性を支援する経験豊かな女性」という意味なのだそうです。
今回お会いしたドゥーラの皆さんはほんとに「いいひと！！」ドゥーラに対するプロとしての誇りと愛に溢れていて、私もぅ産後じゃないけどドゥーラさんの胸に飛び込みたいっって思っちゃうオーラがありましたよ。
これ、産後の弱ってるときだったら…。
そんなたのもしいドゥーラの皆さんにもお話を聞いています。

紫磨子先生の「頼られることは迷惑ではない」この言葉、ぐっときました。
ママはもっと頼ることに臆病にならないで、頼れるところには頼りましょうよ。
この子にとっての「今」は今だけで、それはママにとっても今だけ。
だったら楽しみませんか？頑張りすぎないで。

☆ママスタでは皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて！私もママサポとして番組に出たいっ！
（グループも歓迎♪） などなどコチラまでお寄せください。
お子さんへメッセージを贈ってみませんか？ママスタがお手伝いします。
記念日やお誕生日などラジオを通してママからのメッセージを是非どうぞ。
すべての宛先はコチラまで。
FAX：03-5542-1917
Mail：voice★fm840.jp （★は@に置き換えてね！）

ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。

 

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio150216

　皆さんこんにちは、なかやまみかです♪
今回は、2月7日にグロースリンクかちどき多目的室で行われた「孫を迎える祖父母向け産後サポート講座」の取材の様子をご紹介しています♪

　講師は産後リハビリの専門家NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子先生です。先生はいつお会いしても全身からエネルギーが満ち溢れていて…お話しするだけで元気が出ます。

　子育て・孫育てと一言で言っても、そこには昔と今の育児事情の違いなど世代間のギャップがあったり、産後子ども世帯のサポートをする予定だけれどどうしたらいいのか？というおじいちゃん・おばあちゃんの悩み、反対に実の母や義理の母のサポートを受ける予定だけれど不安…という子ども側の悩み。実の娘やお嫁さんとどう接したらいいのか正直戸惑うなどなど、いろいろな不安や悩みがあります。
実際にどこまで頼っていいのかわからない。頼ったら仲が悪くなってしまった。など親しい間柄であっても人間関係の悩みを抱えている方もいます。

　大切なお子さん、お孫さんのため。家族みんなの幸せのために。
参加の皆さんは真剣に、時には紫磨子先生のトークに笑い、あっという間にお開きとなったのでした。

　次回は参加者の皆さんやスタッフの皆さんの声をお届けします。

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↑番組はこちらをぽちっと押してください！聞けますよ～♪

どーも！あっこです（＾＾）
本日のゲストは先週に引き続き、部屋を片付けると頭も心もすっきり！！studio cozy home代表で、ライフオーガナイザーの新倉暁子さんです！！

今回は「ママのおしゃれ」がテーマです☆おしゃれしてますか？家事がルーティン化するとき、おしゃれもルーティン化しませんか？家事も育児も仕事もおしゃれも共通するのは、「ルーティン化しだすと、つまらなくなる！！」です。新倉さんはブログでお片付けのお話だけではなく、ファッションのお話もしていて、読者さんに支持されています♪ブランドとファストファッションの組み合わせが、カジュアルなのに高級感を出していて、真似したくなります！！今日の新倉さんのファッションは～～～～！こちら

ファッションポイントは～～～～、ぜひ↑番組をお聴きください～！！！そして、わたしのファッションチェックもしていただきましたーー。きゃーーー。

この日はファッションチェックされる～～とどきどきしながら朝を迎えたのですが・・・、いつもの朝のバタバタに巻き込まれて、結局いつもの格好に・・・。「おしゃれには余裕がいる」と学びました（笑）そのことを新倉さんに話すと、「そうなんです！お片付けするとおしゃれしやすいし、おしゃれしたくなるんです！」とこたえが返ってきました。なるほどー。衣料品店で洋服がきれいにディスプレイしてあるのを見ると、それだけでテンションあがりますよね。逆説的ですが、テンションを上げるためにお方づけをする。これが大切なんだそうです！確かに、テンションって自分で上げようと思っても、なかなか上がりません。だったら、目に入ってくる環境を変えれば、自ずとテンションが上がる。前回の「子どものお片付け」のテーマも同じですが、「そのように行動できるように仕向ける工夫」が大切ですね！！！しかもその工夫は誰でも出来ることなのだから、やるかやらないかの差なのです。ココまで来ると、もう、みなさん何をしなきゃいけないかわかりますねー。お片付けしましょ！！（笑）ぜひ、そのお片付けの仕方のあれこれを暁子さんにお尋ね下さいー！！！

そして、今週も宣伝ｗｗｗ新倉さんのお話をお茶を飲みながらゆっくりと聴ける会が開催されます！
第４４回十思カフェ「利き脳を活かしたハッピーお片付け」～片付けの出来ない私が笑顔になった秘訣を公開～
日時：2月20日（金）10時～12時
場所：月島区民センター１階会議室
費用：無料
詳しくはコチラまで→http://chuo.genki365.net/news/hp0001/index01040000.html

お片付けは人生を楽しいものにしてくれる入り口だと感じました！！さー、まずは頭の中を整理整頓して、おしゃれして出かけましょう♪暁子さん、ありがとうございました☆

ママスタ♪では皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて！私もママサポとして番組に出たいっ！
（グループも歓迎♪） などなどコチラまでお寄せください。
お子さんへメッセージを贈ってみませんか？ママスタがお手伝いします。
記念日やお誕生日などラジオを通してママからのメッセージを是非どうぞ。
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FAX：03-5542-1917
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ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio150202
番組は↑ここからお聴きいただけます♪

どーも！あっこです（＾＾）
本日のゲストは部屋を片付けると頭も心もすっきり！！studio cozy home代表で、ライフオーガナイザーの新倉暁子さんです！！

新倉さんには、昨年末にお昼の情報番組「ハローラジオシティ」にご出演いただきました。そのときの衝撃と言ったら～～～～～～～○×△■□＊～と言った感じで、言葉に表せないないです！
そのときの記事はコチラ→http://fm840.jp/blog/hello/2014/12/17

みなさん、掃除とお片付けって同じものだと思っていませんか？？私は同じものだと思っていました。でも、暁子さんいわく「掃除はお片付けが出来ていないと出来ないですし、さらにお片付けは頭の整理が出来てないと出来ませんよ～」ということなのです。私は掃除をした後に、よく夫から「モノを移動しただけじゃん」と言われます（笑）要は、頭の中が整理できていないということですね～。

声を大にして言いましょう～～～～～～～！！！「お片付け」侮るなかれ！！！！人生の取捨選択と裏表の関係なのです！！！！！

今回は「子どものお片付け」がテーマ。なんと！！！！新倉さんの息子さんは「ほしいものがあるから、お片付けしたい」と自分から提案してきたということでした。すごい！！！！！こんな子に育てたいって思いますよね～。我が家は「片付けなさい～！！！」「なんで片付けられないの～」と自分が片付けられないのを棚にあげ（笑）怒り散らしております。レゴやプラレールを知らずに踏むと、足に穴が開いたのでは？捻挫したんじゃないか？というぐらいの激痛が走ります。穏やかだった私が鬼になる瞬間です（笑）
でも、どうせなら「楽しく一緒にお片付けをしたい！！！」でも、何から手をつければよいのかわからない。そんなことありませんか？
新倉さんのお話では、まず、おもちゃに番地を付けてあげよう！ということでした。おもちゃに住むところを作ってあげて、番地を付ける。住む所はおもちゃを片付けるスペースのことを意味していて、番地はそのスペースにわかりやすいタイトルをつけるといった感じでしょうか。新倉さんのお宅では、５歳の息子さんのひらがなの練習も兼ねて、文字とイラストで「番地」を標しているということでした。ここで、ポイントが！その作業はこどもが中心になってすること！です。ついつい、ママが「はい、ここはこれね～」なんて、おもちゃの場所指定をしがちですが、そうではなく！こどもにさせる！！！子どもがすることで、主体性が生まれ、使ったら元に戻すことに取り組みやすくなるということでした。

新倉さんのお話を聴いていたら、「トイストーリー」を思い出しました。おもちゃに住所があるだけで愛着がわきますよね。子どもの思考と普段のちょっとしたお片付けが結びつくと思うと、「お片付け」って深いな～と思いました。

そして、なんと！新倉さんのお話をお茶を飲みながらゆっくりと聴ける会が開催されます！
第４４回十思カフェ「利き脳を活かしたハッピーお片付け」～片付けの出来ない私が笑顔になった秘訣を公開～
日時：2月20日（金）10時～12時
場所：月島区民センター１階会議室
費用：無料
詳しくはコチラまで→http://chuo.genki365.net/news/hp0001/index01040000.html

次回は「ママのおしゃれ」をテーマにお届けしまーーす！おしゃれとお片付けも繋がるのです！！お楽しみに☆

ママスタ♪では皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
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記念日やお誕生日などラジオを通してママからのメッセージを是非どうぞ。
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