「モーハウス日本橋ショップ9/4OPEN!!~後編」ゲスト:モーハウス日本橋ショップ店長 勝政美紀さん

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio200831-02/s-AJSZj4EZhJM

みなさん、こんにちは。なかやまみかです。
先日の朝6時半頃、さぁーっと天気雨が降ったかと思ったら空に大きな虹がかかりました。気づいた方いらっしゃいましたか??あっという間に消えてしまったので写真撮るのも忘れていました💦朝から虹が見られるなんてなんだかラッキーな気分。そして虹=ハワイを思い出す(笑)今年行けてないな( ノД`)シクシク…

さてさて、実家のお庭でスイレンが見ごろとのこと。こちらのスイレンの下ではたくさんのメダカちゃんが泳いでいます。もうしばらく実家に帰っていません。今年はお盆もテレビ電話で遠隔お墓参りでしたし。今はちょっと寂しいけれどまた帰れる日が来ますものねっ!!それまで元気にがんばってこー!!

 

さぁ今回も引き続き9/4㈮日本橋室町にOPENするモーハウス日本橋ショップ店長の勝政美紀さんにお話を伺っています。

モーハウスさんと言えばやっぱり【授乳服】です。というのも私自身が卒業生でして。どれだけ助けられたか。うちの息子11月末生まれ。出産して退院してみたら真冬になってた!!びっくり!!っていう季節。つまり、授乳が寒い。とにかく寒いぃぃぃぃ!!そこでモーハウスさんの授乳服ですよ。授乳口のデザインが工夫されていてとにかく脱がなくていい!!それだけでサイコーなのに授乳中にママの肌が見えない!傍から見たら抱っこしてるだけに見えるんですよ。ほんとに。
あ、そうだ。「モーハウスのホームページやカタログに掲載されているのってほんとに授乳中の写真なんですよ。」って勝政さん言ってました。みなさん、是非見てみてください。ほんとに抱っこしてるだけに見えるから((笑))

モーハウスさんの授乳服ならお出かけの荷物が減ります。外で赤ちゃんが急に腹ペコになって泣いちゃったらどうしよう。ママが不安な時に限って赤ちゃんは泣きがち・・・。今日は授乳服着てるからいつでもOKよ。とママが余裕だと泣かなかったり。コレ、あるあるだと思いませんか?ママの不安は赤ちゃんに伝わるんでしょうか。
「どんな時もママにはいきいき輝いてほしいですよね。自分で自分にブレーキをかけないでほしいな」と勝政さん。モーハウスさんの授乳服はママがかけがちなブレーキをアクセルに変えてくれるかも!お出かけのストレスをきっと軽減してくれるはずです。

9/4OPENの日本橋ショップでは子連れ出勤のスタッフさんもいるそうですのでタイミングが良ければ授乳服の使い方を実演で見られるかも!!また、実際に試着して機能や着心地を確認できるそうですから遠慮なくスタッフさんに声をかけてみてくださいね。


この日勝政さんが着ていた素敵なグリーンのトップス。収録後に「これも授乳服なんですよ!」と勝政さん。私もディレクターも「えーー!気づかなかった!」という(笑)まさにモーハウスあるある。
ザ・授乳服というデザインではない&しっかりした品質だからこそ出産前から授乳期、そして卒乳してもなお長く着ていただけるので結果、コスパ良し!そんなモーハウスさんの授乳服、是非日本橋ショップへ足を運んでみてはいかがでしょうか?
9/4㈮OPENです!!詳しくはモーハウスさんのホームページでご確認くださいね。

☆ママスタでは皆さんからのメッセージをお待ちしておりま~す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて!私もママサポとして番組に出たいっ!
(グループも歓迎♪) などなどコチラまでお寄せください。
お子さんへメッセージを贈ってみませんか?ママスタがお手伝いします。
記念日やお誕生日などラジオを通してママからのメッセージを是非どうぞ。
すべての宛先はコチラまで。
FAX:03-5542-1917
Mail:voice★fm840.jp (★は@に置き換えてね!)
ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。

「モーハウス日本橋ショップ9/4OPEN!!~前編」ゲスト:モーハウス日本橋ショップ店長 勝政美紀さん

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https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio200824-01/s-y5DzzQSS8jZ

みなさん、こんにちは。なかやまみかです。
短い夏休みも終わりあっという間に2学期の始業式を迎えましたね。
みなさんはどんな夏休みを過ごされましたか?
私は…ゴーヤ育ててばかりいるわけではなく。久しぶりの久しぶりの歌舞伎座に行ってまいりました~。やっと観に行けた。座席は一席置きにシートで覆われてソーシャルディスタンス。劇場内では私語を慎む。大向こうもなし。観客は拍手で応える。いつもの歌舞伎座とは明らかに違った雰囲気でした。開演前からザワザワ感はなくシーーーーンとした劇場内。定式幕の裏側の足音や人の動くカサカサした小さな物音まで聞こえました。何より新鮮だったのは幕開き前にお三味線の調音する音が客席まで聞こえてきたことでした。そんなわけで、久しぶりの観劇、楽しみました。

さて、今回のママスタ♪は9/4㈮日本橋室町にOPENするモーハウスさんをご紹介しますよ!!
ゲストはモーハウス日本橋ショップ店長の勝政美紀さんです。
勝政さんは中1と小1の息子さんを持つママさんです。
勝政さんご自身もモーハウスの授乳服に助けられた一人だとか。
実は私も卒業生なんです。

モーハウスのスタッフさんの中には子連れ出勤されている方もいます。実は、勝政さんは第一子出産後にモーハウス青山ショップの子連れ出勤するスタッフさんを見て「私も働きたいっ!!」と入社したそうです。お兄ちゃんはもちろん、弟くんもママと一緒にモーハウスのショップで育ったんですねぇ。実際に子育て真っただ中のスタッフさんのお話が聞けるのもモーハウスならではですね。

ショップ店員さんだと接客しながら実は授乳中、つまり実演販売??なこともよくあるそうで。モーハウスの肌が見えない授乳服は授乳している側が「今してます!」と言わないと分からないくらい自然なので、授乳しながら接客していても気づかれない・・・いや、気づいてもらえないことがあるんだとか。
そんな時はちゃんと「いま、してます!」とスタッフさんが教えてくれるそうです。タイミングが良ければ実演販売に遭遇できるかも。

モーハウスさんでは行政との連携もしています。ふるさと納税の返礼品や母子手帳を受け取る際の選べるお祝い品にモーハウス商品が選べる自治体があるそうです。うらやましい。中央区も是非!!
災害支援もされていて、熊本豪雨災害の際も地元の助産師会からの声にモーハウスが応えるという形で被災地へ授乳服を送ったそうです。日ごろからのつながりが被災したお母さんとモーハウスさんをつないだんですね。

9/4㈮にモーハウス日本橋ショップがOPENします!!
詳しくはモーハウスさんのホームページでご確認ください。

次回はモーハウスさんの授乳服についてもっと詳しく勝政さんにお話を伺います。お楽しみに~(^O^)/🎵

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ママミーティング♪未経験からいきなりヨガ講師! 荻原涼子さん その②

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio200817-02/s-1VwyzbAZyEp

こんにちは!川越こず恵です
暑すぎる8月、、皆さんいかがお過ごしでしょうか💦

あまりお出かけも出来ない今年の夏休み。。近場でリラックス、また涼を感じられるスポットを探していたところ見つけましたよ!笑

丸の内仲通りで開催中のイベント!丸の内 ストリートパーク。
9月6日までの期間中は、仲通りに『天然芝』が敷き詰められ、おしゃれで緑豊かな公園に変身!

あちこちにミストバーも設置され、一気にクールダウンできます。
気持ち良過ぎる丸の内仲通りでは、ご家族連れをはじめ、たくさんの方の憩いの場になっていました^^

決して密になることはなく、距離を保ちながら休憩も出来き、もう最高です!笑

すでに3回も足を運んでしまいましたが、期間中また行こうと思っています。 本当にオススメスポットですよーー!

 

さて、ママスタは夏休みSP!
今週もヨガ講師の荻原涼子さんにご出演いただきました。

先週、未経験からいきなり講師養成講座に飛び込んで、資格を取ったというお話しをうかがいましたが、ヨガの魅力は実にたくさんあるようです。

オンラインでも開催しているという「親子ヨガ」では、母と子の立場逆転!
ママが出来ないポーズをお子様が楽々できたりすると、お子さんもどや顔!?というシーンも見られ、ひと笑い起きるそうです^^

どちらかが教えるのではなく、横並びで同じことをやる・・・というのが、親子関係にいいようで、思春期、反抗期のお子さんがいらっしゃるご家庭でも、
日常とはちょっと違う、いいコミュニケーションツールになりそうですね。

中学生になったわが家の長女も、絶賛反抗期中!笑
ぜひ今後タイミングを見て取り入れていきたいなぁ…と思いました。

オンラインで開催されている親子ヨガは、対面でも不定期開催しているそうです。

心と体をつなげるヨガで、親子関係もより良く繋がれたらいいですね^^

涼子さん自身、ヨガを通してとてもポジティブになれたということで、これから、だれでも気軽に受けられるヨガをやっていきたいということです。

さて、むちゃぶりでお願いした今週のポーズはこちら↓ 立木のポーズ

私も一緒に手を合わせてやらせて頂いたのですが、あまりに無様な写真で、笑ちょっとお見せするのは難しいぃ~・・・汗

ということで、二人でやる時には横に並んで同じポーズをし、手を合わせ二人で支えます。

親子でやるのは本当にいいかも!! 思春期のお子様をお持ちのみなさん、よければどうぞ~♪

■立ち木のポーズ■
〜一人バージョン〜
①脚を揃えて立ちます。
②右脚かかとを上げてつま先立ちになります。
③右足かかとを左脚に沿わせます。
※つま先床に着けたままでもオッケー。
バランスが取れそうなら、ふくらはぎ、もう少し上げられそうなら左内腿に右足裏を着ける。
注意)怪我に繋がるので、膝は避ける事!

④両手を胸の前で合わせ、頭の上に引き上げます。
⑤真っ直ぐ遠くを見ましょう。

〜2人バージョン〜
2人で横並びになります。
①上と同じ。
②お互い外側の脚をつま先立ち〜太腿に当てます。
③2人の内側の手を繋ぐもしくは掌同士を合わせます。
④外側の手を上にあげます。

【効果】
・体幹を鍛える
・集中力をつける
・バランス感覚を養う

1人で行うとグラグラするけど、2人で行うと安定しやすい。
→1人でできない事も、協力する事で出来る事もあるという事を子どもたちにお伝えするツールにもなる。
これは、2人に限らず、円になって大人数でも出来るポーズです^ ^

涼子さん、お忙しい中のご出演、そしてヨガのポーズまでありがとうございました♪

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ママミーティング♪ママになって未経験からヨガ講師!荻原涼子さん

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio200810-01/s-c39SXeev9m5

こんにちは!川越こず恵です。
暑い毎日が続きますね。。みなさん体調は大丈夫でしょうか💦?

夏休み仕事以外は特に予定もないし、少しでも自然、そして爽やかさを感じ、リラックスしたい…と浜離宮にいってみると!!

わぁぁ!びっくり!!

キバナコスモスが咲き誇っていましていました^^ 秋のイメージがあるコスモスですが、8月にこんなにも満開になるのですね♪
入道雲とコスモス・・・訪れた方々が次々に写真におさめていましたよ!

さて、ママスタは夏休みSP! 先週から3週に渡ってママミーティングです。 今週はヨガ講師の荻原涼子さんにお越し頂きました。

2児のママ、個人でヨガ講師をやっている涼子さん♡ きっかけについて伺ってみると、なんと!最初からヨガ講師になりたかったわけでもなく、、手に職をつけたいと30代で未経験から養成講座を受講し、ヨガ講師になったのだとか・・・

未経験、そして2児のママ… できるもんなんだ!!なんだか勇気が出ますね!

しかも、忙しいフルタイム勤務を続けながらの挑戦!さらに、まずはボランティアで職場の方々に教えていたということで・・・ もう尊敬しちゃいます。笑

「うほほほほーーー」

元気に笑いながら教えてくれる涼子さん。笑 なんて、前向きで素敵なんでしょう♪

人に何かしてあげられること、自分にもいいことを・・・そして見つけたのがヨガ講師というお仕事だそうですが、フリーとなってフルタイム時代にはできなかったお子さんの学校行事に参加出来ることが、とても嬉しいとも教えてくださいました^^

きっとお子さんも喜んでますね♡

涼子さんが理事を務める一般社団法人日本キッズヨガ協会

お話にあった 日本キッズヨガ協会✖︎Lotus8キッズヨガ指導者養成講座

気になる方はチェックしてみてくださいね♪

スタジオでの急なお願いにもお応えいただいた(^^;ヨガのポーズはこちらです↓

■英雄のポーズ3■
壁を使ったバージョン

①両手を肩の高さで前に伸ばし、壁に付けます。
②上半身が床と水平になるところまで両脚の付け根から身体を前に倒します。
③両手で力強く壁を押しながら背骨を長く保ち、右足を床から引き上げます。(右足かかとで後ろに強く押すようにすると安定しやすいです。)
④左脚(立ち足)の膝を伸ばせるところまで伸ばしましょう。

反対側の脚も同様にやってみましょう。

【効果】
立ち脚の筋力アップ
後ろ脚側のヒップアップ
背中周りの筋力アップ
肩凝り解消などなど

まずは背骨を長くする事を意識しましょう。
後ろ脚は、あげられる範囲で構いません。

在宅勤務、オンラインに疲れにもいいかもしれませんね^^

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ママミーティング♪男子育児に奮闘中!小林恭子さんと井戸端会議

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio200803/s-tuZQXLJcwdJ

こんにちは!川越こず恵です^^
8月、中央区の公立小中学校では今年も夏休みがスタートしましたね。例年と違って短く、そして思いっきり夏を満喫する…ということもできない💦 正直どうやって過ごせばいいのか迷っているこの夏。。

とはいえ、楽しみは自ら探そう!!ということで、我が家は早朝から自転車を飛ばし昆虫探し(笑) ベランダには確実に生き物が増えてきております。。

生き物好きの息子とは、「しっかりお世話をできないなら自然に返す」を条件にしていますが、結局細かい世話は大人も手伝わないといけないという・・・

お陰様で苦手だった昆虫などにも少しづつ慣れてきている私です。笑

さて、今週のママスタはママミーティング♪
ママサポには、仲良しママ友の小林恭子さんこと、きょんちゃんにお越しいただきました^^

すっかり、ご近所トークのザ・井戸端会議。笑

いよいよ今年も始まった夏休みについて、どう過ごすかなど… 思うようにはいかない子育てについて伺ってみました。汗

ゲームはさせたくないけど、遊びにも行きにくい今年。時間管理などもついコントロールしようとする親。でも思い通りには動いてくれない子ども。当たり前のことですが、分かっていてもモヤモヤ、、大変です。。

きょんちゃんも、お子さんが4年生になって、成長も感じるけど、親の言う通りにはより動いてくれなくなったと感じているよう・・・💦 ルールや決めた時間はメモして確認しながら声掛けをする…

とはいえ、どんな子育て、声掛けがいいかも正解は分からない。。

といういことで、結局は
「もう自由にする!?ほっとく?? 命だけは大事にしてれば… 爆」
当然のことながら結論はでませんでした。笑

大変な育児の中でも、いつも明るく、とっても元気なきょんちゃん。

「明るくしてないとやっていいけないから~!!」

なるほど、その通りです^^

大変な時は笑って過ごす!!この夏休み心に刻み実行していこうと思います。笑

みなさんも一緒に笑顔でいきましょうーー^^

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