月: 2015年9月

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio150928
番組はコチラをクリック↑していただくと視聴できます♪

ど～も＾＾あっこです。
本日のゲストは日本おもちゃ病院協会理事で、長年おもちゃドクターとして全国でご活躍の嶋田弘史さんです！

嶋田先生との出会いは、築地社会教育会館で開催された「おもちゃドクター養成講座」でした。私は初めておもちゃドクターというお仕事を知り、じっくりとお話を聴きたいと思いまして受講しに行きました♪そのときの様子です！！

ママさんも参加されていて、お子さんのおもちゃを直したいと壊れて動かなくなったおもちゃを持参されていました。一番多かったのは中高年の男性の方々。お孫さんがいらっしゃるであろう方も多かったです。おもちゃドクターの活動はイクメンならぬイクジイを育てるすばらしい活動だと思います☆

さて、日本おもちゃ病院協会は、こわれた「おもちゃ」を原則無料で修理し、新しい生命を与えることに価値を見出し、生きがいを感じているボランティアグループです。全国各地で活動されていて、ショッピングセンターや大型おもちゃ店をはじめ地域の施設などでも活動されています。嶋田先生はその発足前から、地域のおこさんのおもちゃを修理されていました。しかも、当時のお仕事も機械の制作や研究、そして営業もされていたそうで、根っからの機械好きなのでいらっしゃいます。嶋田先生のお宅の庭には、いつもお子さんが集まって来られるそうで、ござを敷いてはおもちゃの修理をされているそうです。お話を聴いていて、気持ちがほっこりしました。そして、この風景は大切にしたいなあとも思いました。

今の世の中、おもちゃは数え切れないほど沢山あります。嶋田先生にインタビューしていると、トイストーリーのことを思い出してしまいます。おもちゃにも命がある。きっと、壊れたおもちゃの代わりは沢山あるのだろうと思います。でも、壊れたからと言ってすぐに捨てるのではなく、修理して長く使う。昔では当たり前の行為の尊さを、あらためて知る機会になりました。そして、家にあるおもちゃの数々が愛おしく感じました。

次回はおもちゃドクター嶋田弘史先生の懐かしいお話もお届けします♪お楽しみに！

ママスタ♪では皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて！私もママサポとして番組に出たいっ！
（グループも歓迎♪） などなどコチラまでお寄せください。
お子さんへメッセージを贈ってみませんか？ママスタがお手伝いします。
記念日やお誕生日などラジオを通してママからのメッセージを是非どうぞ。
すべての宛先はコチラまで。
FAX：03-5542-1917
Mail：voice★fm840.jp （★は@に置き換えてね！）

ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio150921
番組は↑こちらからご視聴いただけます♪

本日のゲストは先週に引き続き、ただいまインドから来日中のヨガのエキスパートであり心理学博士でもあり、子どものスペシャルカウンセラーとして世界的に活躍されているリチャ・チョプラさんです！

番組には、アートオブリビングジャパンインストラクターの今井新子さんと秦理子さんもご出演いただき、秦さんに同時通訳していただきました！ヨガも出来て英語もペラペラでかっこよすぎます！

まずはおさらい！
アートオブリビングＨＰ→http://www.artofliving.org/
アートオブリビングでは本場インドのヨガを習うことが出来、精神的にも肉体的にも開放され、自分自身に向き合える貴重な時間を与えてくれます。今回は、リチャ先生に子育てに役立つヨガの智慧を伺いました。リチャ先生は子どものスペシャルカウンセラーもされていて心理学博士なので、こどもと親の両方の内面を丁寧に教えてくださいます。「こどもは今を生きている。でも大人になると、過去や未来に思考が行き、心がぶれてしまう。子どもって偉大よ！」と何度も語ってくださいました。私自身、まだ子どもが小さいので「こどもは今を生きている」というのは、とっても実感できます。うらやましく思うことさえあるほど。いとも簡単に、今に集中するこどもを見ると、自分がいかに今に集中できていないかを痛感させられます（笑）過去を考え悲観し、未来を考え心配する、そんな心を今に集中させるのが、他でもないヨガなのです。あなたは今に集中できていますか？

もうすでに沢山のプログラムが日本で開催され、リチャ先生の智慧を教わろうと多くの方が詰めかけて大賑わいだそうです。この機会をお見逃しなく！！！！！！
イベント特設サイト→http://artoflivingyoga.jp

そして、動画も届きました！！

フードフェスタについて、リチャ先生の想いを話されています♪

◆Food Fiesta　～フードフェス～◆
日時：２０１５年９月２５日（金）１７：３０－２０：３０
会場：文化交流ひろば
〒179-0072 練馬区光が丘3-1-1　（旧光が丘第五小学校の3階）
アクセス:光が丘駅から徒歩10分　　　　　
https://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/bunka/kominkan/koryu_hiroba.html
参加費：4,500円
完全予約制

◆Happinessプログラム◆
日時：１０月９日（金）〜１０月１１日（日）
会場：東京都中央区日本橋
参加費：一般 ３５,０００円　再受講 ２,０００円　学生 ２０,０００円

次回のゲストはおもちゃドクターの嶋田弘史さんです♪お楽しみに！

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FAX：03-5542-1917
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ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio150914
番組は↑こちらからご視聴いただけます♪

本日のゲストはただいまインドから来日されている、ヨガのエキスパートであり心理学博士でもあり、子どものスペシャルカウンセラーとして世界的に活躍されているリチャ・チョプラさんです♪

番組には、アートオブリビングジャパンのヨガのインストラクターでもある今井新子さんと秦理子さんもご出演いただき、同時通訳でお届けしましたーーー！
そして、番組内ではほんの少しですが、リチャ先生の歌声をご披露いただきました。瞑想するためのヒーリング音楽を聴きながら、リチャ先生の歌声を聴くと、心がやわらかくなって、落ち着いて、ゆっくり動いて、んーーーーーー沢山表現があって書ききれないですが、とにかく心が開放されるってことはこういうことなんだなと感じます。

私は番組中は、質問をして、番組進行を考え、時間になったらまとめるというお仕事をしています。今回、それがどれだけ苦痛だったかｗあーー時間を気にせずもっと聴きたい～と、一視聴者になってしまう瞬間がどれほどあったかｗなので、番組内ではお伝えしきれないほどの、すばらしい智慧がありますので、ぜひとも！！！！！リチャ先生に会いにきてください☆☆☆

リチャ先生の来日にあわせ、数々のイベントが開催されますので、お早目にお申込みください！！
イベント特設サイト→http://artoflivingyoga.jp

◆Ananada　～インド伝統文化イベント～　
日時：17日開催予定が変更になりました！！→９月１５日　１８：３０～２０：３０
会場：インド大使館　Vivekananda Hall
住所：〒102-0074　東京都千代田区九段南2-2-11
アクセス：地下鉄九段下２番出口徒歩５分
参加費：無料

◆Food Fiesta　～フードフェス～
日時　：２０１５年９月２５日（金）１７：３０－２０：３０
会場　：　文化交流ひろば
〒179-0072 練馬区光が丘3-1-1　（旧光が丘第五小学校の3階
アクセス : 光が丘駅から徒歩10分　　　　　
https://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/bunka/kominkan/koryu_hiroba.html
参加費：4,500円
完全予約制

◆Happinessプログラム
日時：10月9日（金）〜10月１1日（日）
◆会場：東京都中央区日本橋
◆参加費：一般 ３５,０００円　再受講 ２,０００円　学生 ２０,０００円

そして、ご紹介が後になっちゃいましたが、アートオブリビングのスタジオは全国各地にあるのですが、本部がなんと！！堀留町にあります！
アートオブリビングＨＰ→http://www.artofliving.org/
イベントはもちろんのこと、通常プログラムもありますので、ぜひチェックしてみてください☆

次週は、リチャ先生にストレス開放の仕方についてお話を伺います♪

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https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio150907

番組は↑こちらからお聞きいただけます♪

ど～も！あっこです＾＾
今週のゲストは八重洲で開催される２３６期のママイキを主催される、チームアルコル★のみなさまです！！

お写真は左からゆきさん・みきさん・きよみさんです♪

今回はそれぞれの心に響いた「ママイキマインド」をお聞きしています♪

まずは「ママイキ」とは？こちらをチェックしてください→「ママのイキイキ応援プログラム」

子育てをしていると、楽しいことも多いけれど、楽しいばかりじゃありません。辛いこと、気が重くなること、イライラすること、いろんな場面で悩みが出てきたり、振り回されたりします。きっと、それはどのお母さんも同じようにやってきます。あとは、受け止め次第。この受け止め方で、ずいぶんと子育てが変わってきますし、人間関係が楽になります。主催されているチームアルコル★のみなさんも、それぞれのお悩みがありました。でも、一見、そんな風には全くみえません（笑）穏やかそうなみきさんは怒鳴っちゃうんですと語ってくれましたし、イクメンパパをお持ちのゆきさんだって夫婦関係で悩んでいた時期があり、学校の先生をされているきよみさんだって、先生だけどそのまえに人間（表現がイマイチ？）。口の立つ娘さんと格闘する毎日なんです。

どーですか？！コレだけ聴いても、なんだか楽になりませんか（笑）私は楽になります（笑）なーんだ、みんな同じだーって。母になるといつの間にか肩に力が入って、頑張らなきゃ～とついついひとりで抱え込んでしまいます。

ひろっしゅコーチから発せられる「ママイキマインド」は、人ぞれぞれの琴線に触れます。インタビューにもあったように、笑いあり、そして涙アリです！！自分の心にぴたっと来るから、とっても楽しい講座なんだけど、いつの間にか目は涙でいっぱいになります。（私も泣きました）

たまりにたまっている、あなたの本当の気持ちを、あなた自身がわかってあげられるチャンスです♪

「ママイキ２３６期＠八重洲」ぜひ、ご参加ください☆

【ママイキ２３６期＠八重洲】
◆２０１５年１０月３日（土）１０：３０～１２：３０「聴く」見つめてみよう、自分の気持ち。聴いてみよう、子どもの心。

◆２０１５年１０月１７日（土）１０：３０～１２：３０「承認１」自分をもっと好きになろう。自分の持つ基準に気づいていますか？

◆２０１５年１０月１７日（土）１３：３０～１５：３０「承認２」伝えてみよう、自分の気持ち。

◆２０１５年１１月７日（土)１０：３０～１２：３０「区別」悩んでいること、それは本当に「あなた」の問題ですか？

◆２０１５年１１月２１日（土）１０：３０～１２：３０「価値」自分の価値を掘り起こそう。そこから未来の私が見えてくる。

※４日間、全５回の講座で、１０月１７日（土〕のみ、午前・午後を通じての開催。

【講師】
Happy mommy プロデューサー山崎洋実（ひろっしゅコーチ）
→ママイキオフィシャルサイトはこちら
名取ゆきじ（ゆっき～＊コーチ）
第４回「区別」担当

【会場】
八重洲ファーストビル３階　(旧：日動八重洲ビル)　

【参加費】
１８，８００円（税込)／全５回

【定員】
５０名(先着順)

【お申し込み】
ママイキ236期＠八重洲　チームアルコル★のブログからお申込みください！

次週のゲストはインドから来日されているヨガのエキスパート、リチャチョプラさんです☆

ママスタ♪では皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
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お子さんへメッセージを贈ってみませんか？ママスタがお手伝いします。
記念日やお誕生日などラジオを通してママからのメッセージを是非どうぞ。
すべての宛先はコチラまで。
FAX：03-5542-1917
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