子育て応援ラジオ『ママスタ♪』

「ママのお酒事情」～前半～

みなさん、こんにちは。なかやまみかです。
毎度、ブログの更新が遅くて申し訳ありません。
忙しいママさんはこのブログでOAを聴いていただいているのに・・・。
楽しみにしてくださっているみなさん、ごめんなさ～い(´；ω；｀)

さて、新年度になり我が家の翼さんは晴れて幼稚園に入園しました～。
ママの注文ミスにより制服は見事にぶっかぶかです(ﾉ∀`)
でもまたそれが新入生っぽくていいじゃない？？
年長さんになる頃にはこの制服がピッタリになるほど大きくなっていたり？
とか、ママは一人肩上げをしながら物思いに耽るのでした。

いや～しかし、ほんとにぶかぶか(笑)
大きくなれよっ翼！！

さて、今月のママスタは「ママのお酒事情」をテーマにお届けしています。
今月のママサポは。
佐々木充子さん＆瑠花（るか）ちゃん　（３歳）
能川亜希子さん＆凱成（がいせい）くん　（２歳ヶ月）
中山美佳＆翼　です。

凱成くんは初参加ですね～☆
ママは絶対音感を持ってるんですって！一緒に児童館に行くと素敵なピアノが
聞けるらしいですよ♪ステキ～♫♪

みなさんは、お酒好きですかぁ？？
お酒が好きなママはいつ飲んでいるのかな？

どんな時に飲みたいって思いますか？
小さな子供がいたら飲みたい時に飲むのは難しいですよね。

でも、皆さんいろいろ工夫してお酒を楽しんでいるみたい☆

パーティやピクニックにお酒かぁ。
気軽に楽しむのがママ流？？

後半は新富1丁目にあるハッピーワインバー「11plats（オーンズ・プラ）」
オーナーソムリエ草野孝司さんのママのためのワイン講座です☆
まもなく開講！お楽しみに～♪

ママスタでは皆さんからのお写真を引き続き募集しています。お子さんの日常の
１コマを是非☆ママスタBlogに掲載させていただきます！ケータイメールでお気軽に。

☆ママスタでは皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて！私もママサポとして番組に
出たいっ！（グループも歓迎♪）などなどコチラまでお寄せください。
FAX：03-3668-2770
Mail：voice★fm840.jp （★は@に置き換えてね！）

ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。
posted by なかやまみか

「ママのリフレッシュ♪」～後半～

皆さんこんにちは。なかやまみかです。
前半からの【手作り】つながりでひとつ～。
先日、雨が降って寒かった日。今日は一に家で何して遊ぼうか・・・。
そこで翼と一緒にクッキーを作ってみました。粘土遊びのように楽しくコネコネ。
好きな型で抜いてオーブンへ。
楽しくておいしくて是非また一緒にクッキー作りたいなと思いました。
次回はアイシングで模様を書いたりいろいろデコってみようかなと思っています。

さて、後半戦。
ママサポの伊藤さんオススメの人形町にあるヨガスタジオ（株）しありんくさんをご紹介！

（株）しありんくの佐藤啓史さんにお話を伺っています。
【しありんく】という社名に込められた素敵な意味、是非OAでどうぞ。

ママだって働いている！
パパがそんなふうに思っていてくれるんだと思うだけでママは頑張れます。

佐藤さんはきっといいお父さん、いいご主人なのだろうなとお話を聞いていて感じました。

ヨガと一言でいっても、いろいろなヨガクラスがしありんくさんにはあります。
ママサポの伊藤さんはアロマヨガにハマったそうですよ。
「癒されましたァ」とのこと。

ママのための託児付きヨガクラスの他にもしありんくさんには子供のための体操教室もあります。
是非ホームページをチェックしてみてくださいね。

しありんくさんからウレシイお知らせです。
ただいまオープン記念キャンペーン実施中☆体験レッスンやお友達紹介キャンペーンもやってます。

今回は皆さんのいろいろなリフレッシュを紹介しました。
あなたはどんなリフレッシュをしていますか？
子供のカワイイ寝顔を見るのもリフレッシュかなぁ(ノ∀`)
上手にリフレッシュしていつでも素敵なママ素敵な奥様でいたいですね。

ママスタでは皆さんからのお写真を引き続き募集しています。お子さんの日常の１コマを
是非☆ママスタBlogに掲載させていただきます！ケータイメールでお気軽に。

さて、４月のテーマは？？【ママのお酒事情】です。
お酒好きなママ集まれ～☆是非スタジオへお越しください。お酒は用意できませんが
お待ちしております(笑)
皆さん、ママになってからお酒飲んでます？お酒にまつわるママあるあるをお話しようと思っています。
メッセージお待ちしています。

☆ママスタでは皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて！私もママサポとして番組に出たいっ！
（グループも歓迎♪）などなどコチラまでお寄せください。
FAX：03-3668-2770
Mail：voice★fm840.jp （★は@に置き換えてね！）

ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。
posted by なかやまみか

「ママのリフレッシュ♪」～前半～

みなさん、こんにちは。なかやまみかです。
オープニングでも少しお話ししましたが、４月に幼稚園入園を控え我が家では
入園グッズ作りをしました。作り始めるまでは正直、億劫だなぁなんて思って
いましたが、出来上がりを見るとなんと爽快なことか(*´∀｀*)
手作りにハマリそうな予感です。

手作りと言えば。先日実家に帰ったところおばあちゃん（翼のひいおばあちゃん）が
翼に手編みのベストをプレゼントしてくれました。そういえば私も小さい頃おばあちゃんに
編んでもらったセーターやベストをよく着ていました。
「あんまり上手にできなかったの」と、おばあちゃんは謙遜していましたがとっても
かわいいベストです。なにより、ひいおばあちゃんのお手製ベストなんて着られるだけで
翼は幸せ者なんです。

さて、今月のママスタは「ママのリフレッシュ♪」をテーマにお届けしています。
今月のママサポは。
原真由子さん＆佑（たすく）くん　（３歳）
伊藤裕子さん＆開己（かいと）くん　（３歳４ヶ月）
中山美佳＆翼　です。

皆さんおもいおもいのリフレッシュお持ちなんですね。

ママだって毎日頑張っています。
たまには息抜きも必要。

伊藤さんは最近ヨガを始められたんですって。
私もこの産後太りなんとかしたいなぁ・・・。
３年経っててもまだ産後と言ってる辺り、往生際が悪いです。
まだ産後だと信じたい・・・すいません。

託児付きのヨガスタジオ！！！
ありそうでないっ！

後半は伊藤さんオススメの子連れOKヨガスタジオしありんくさんをご紹介します☆
お楽しみに～♪

☆ママスタ番外編☆
この日初めてウルトラマンに出会った、たっくん。興味津々です。
初めてなのに遊び方を知ってる辺り男の子DNAですね。いい顔してます(*´∀｀*)

ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。
posted by なかやまみか

「中央区の子育て支援」～後半～

皆さんこんにちは。なかやまみかです。

数あるヒーローものの中から翼が選んだのは【ウルトラマン】です。
最近は寝ても覚めてもウルトラマン・・・。
先日、東京駅八重洲地下街にあるウルトラマンワールドに春休み公開の新しいウ
ルトラマン
「ウルトラマンサーガ」の握手会＆撮影会に行ってきました。
サーガ（中の人？）はとってもスタイルが良くておしりもキュッとしていて・・・。
ママ、どこ見てんの？？
失敬(*´∀｀*)

翼のお付き合いで毎日ウルトラマンのDVDを見ていますが一向に覚えることがで
きません。
違いの分かる男、つばさ。
違いの分からない女、ママ。

さて、後半戦。
後半は中央区ファミリーサポートセンターの来住野明子さんにお話を伺っています。

実はママサポの田中さんはファミサポ会員さん。来住野さんとも久しぶりの再会
だったようです。
ファミサポではできることを出来る範囲でお手伝いするという気持ちが大切なん
ですね。

来住野さんから中央区ファミリーサポートセンターで行われている講習会につい
ていろいろ情報を
いただきましたので、ご紹介します。

●提供会員登録時講習会では、事業の説明の他、家庭保育講習としてお預かりす
る際の心構えや
注意事項などの講習を実施しています。
●またその他にも事故の予防と応急手当を学ぶ、安全についての講習会や会員同
士の親睦を図る
ための交流会など、提供会員の方に参加していただくいろいろな講習会を実施し
ています。
●３月の大震災を受け、今年は「命を守る！防災講習」と題し、活動中に災害が
あった場合の対応方法や
災害時に備えての対策についての講習会も行いました。

●全体交流会（依頼・提供・両方）では、みんなでおだんごを作りました。

楽しくおしゃべりをしながらみんなで一緒に作ったり食べたりをすることで、親
睦が深まっていきました。

その他にもファミリー・サポート・センターでは、日々の活動についてのご相談
や調整も行っていますので

安心して活動することができます。

４月から子供達も幼稚園に入るし、ちょっと余裕ができたらお手伝いしてみたい
なと思いました。
ママと地域の助け合いのネットワーク、素敵ですね。

ママスタでは皆さんからのお写真を引き続き募集しています。お子さんの日常の
１コマを
是非☆ママスタBlogに掲載させていただきます！ケータイメールでお気軽に。

さて、３月のテーマは？？【ママのリフレッシュ】です。
あなたのリフレッシュは何ですか？おすすめのリフレッシュ方法やこれからやっ
てみたいリフレッシュなど
メッセージお待ちしていま～す。

☆ママスタでは皆さんからのメッセージをお待ちしておりま～す☆
番組へのご意見・ご感想やこんなテーマ取り上げて！私もママサポとして番組に
出たいっ！
（グループも歓迎♪）などなどコチラまでお寄せください。
FAX：03-3668-2770
Mail：voice★fm840.jp （★は@に置き換えてね！）

ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。
posted by なかやまみか

「中央区の子育て支援」～前半～

みなさん、こんにちは。なかやまみかです。
先日、いちご狩りに行ってきました。みぞれが降るような寒い日だったんですが
これが当たりでした！！ビニールハウスの中はコートを着たままでもちょうど良く
いちごが冷えてて美味しいっ！！翼も２０個くらい食べました！
昨年はとても天気のいい日にいちご狩りに行ったのですが。ハウスの中は暑くて
でも脱いだコートは置くところもなく・・・。おまけにいちごはホッカホカ・・・。
寒い日のいちご狩りオススメです(笑)

さて、今月のママスタは「中央区の子育て支援」をテーマにお届けしています。
今月のママサポは。
田中詩子さん＆薫（かおる）ちゃん　（３歳４ヶ月）
近藤久美さん＆朱莉（しゅり）ちゃん　（３歳２ヶ月）
中山美佳＆翼　です。

皆さんは中央区の子育て支援についてどのくらいご存知でしょうか？
２３区内でも中央区はかなり充実しているとママの間では評判のようです。
数ある子育て支援ですが、利用しなければ何にもなりませんよね。

まずは知るところから初めてみませんか？
中央区のホームページのトップページにある【妊娠・出産】【子育て・教育】という
アイコンをクリックするといろいろな支援が見つかりますよ。

皆さんいろいろ利用しているようですね。

でも、まだまだこんな支援もして欲しい～！！
特に実家の遠いママは自分の体調が良くないときなんてちょっと助けて欲しいで
すよね。
我が家もロタウイルスの惨劇を思い出します・・・。

後半は中央区ファミリーサポートセンターさんをご紹介します☆
お楽しみに～♪

ママスタはママみんながつくる番組です。みなさんの参加をお待ちしています。
posted by なかやまみか