「Happy Time♫（前半）」ゲスト：こども手帳術　あな吉手帳術講師　星野けいこさん

https://soundcloud.com/fm840jp/mamastudio150622
番組は↑コチラからクリックでお聴きいただけまーす！！

今日のゲストは、あな吉手帳術講師でこども手帳術の著者、星野けいこさんです♪

手帳＝スケジュール帳とイメージされる方が多いと思うので、こどもに書かせるのは無理でしょ？とか、うちの子にはハードルが高すぎるとか、勝手にこどもには無理だと思い込んでためらう方がいるかもしれません。まずは、一度「こども手帳術」を読んで下さい！！！番組でもお話しましたが、泣けます！！！！！私は大泣きしました！なぜ泣けるのか。それはけーこ先生が、ご自身の子育ての悩みを解決しようと始められた「こども手帳術」だからです。規則正しい生活習慣を守って欲しいからこそ、口すっぱく、がみがみ言っちゃいますよね。「宿題やった？」「テレビは１時間まで」「早くお風呂に入りなさい」「だらだらしない」「早く寝る！」「早く起きる！」「早く支度しなさ～～～～～～～～～～～～～い」と。。。。言うだけで、こんなにも疲れるのかというぐらい、疲労感が溜まりませんか？小言を言い終わった後は、本人のためなのか？自分のためなのか？と自問自答してしまうこともあります。けーこ先生もこども手帳術を始める前はガミガミ言っていたそうです。それが嫌で、どうにか怒らずに子育てができないものかと考案されたのが、この「こども手帳術」。けーこ先生のお宅では、もうガミガミの声は聞こえてきません（たぶんｗｗｗ）。そのかわりに「手帳を開いてごらん♪」の軽やかな声が聞こえるのです！！我が家は、こどもたちに同じことを毎日言わなきゃいけない悪の連鎖にがんじがらめだったので、「こども手帳術」を始めたいと心から思いました。

実際に、けーこ先生の娘さんの手帳を見せてもらいました！！
↓小学４年生と１年生の娘さんの手帳！なんと、妹さんは３歳から手帳を書き始めて、もうベテランです♪

↓こちらは夏休みの予定

たくさんの付箋をつかって、予定を「見える化」していきます。例えば、「朝の支度」を細分化していくのです。「ごはんを食べる」「歯を磨く」「トイレに行く」などなど、とにかく細かく、そして終わったら付箋を移動する。左から右へ全ての付箋が移動したら、朝のお支度は終了～！こどもはゲーム感覚のように、朝の支度をコンプリートしていくのです！！！大人も楽しくなってきますよね♪このことを知った興奮は語りつくせません♪親にとっては、怒り→楽しみに変わるんですよ！！！！朝の支度もわくわくしながら、親子で一緒にコンプリートする。とっても素敵なことだと思います。

夏休みが見えてきました。ぜひ、夏休みの計画を今のうちに手帳として作り上げてください！親子一緒に。講座も開催していますので、詳しくは星野けいこさんのブログ、またはあな吉手帳術ＨＰをご覧下さい♪

次週も引き続き「こども手帳術」について、星野けいこさんにうかがいます♪

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