ど～も！アッコです♪
おひな祭りも終わり、春ですね～な～んて言いたいところですが
超寒いですね。雪も降ったし。
みなさま、お風邪などひいていませんか？
さてさて、今月のテーマは「産後のカラダ」デス♪
３０も半ばになると、今まで気にしていなかった場所に肉がたまりますね。
背中がむちっとしてきて、浮き輪のように腰周りに脂肪が・・・。
まずい！と思いながらもスルーして過ごしてしまっている私。。
こどもができて、自分の体と向き合うことが少なくなったママさん！いますよね～
いまいちど自分の体と、向き合ってみましょ～☆
早速ママサポのみなさまをご紹介！
中山美佳さん＆翼くん
原真由子さん＆佑（たすく）くん
大上久美子さん＆晄（ひかり）ちゃん
（以下、中山さん＝中、原さん＝原、大上さん＝大）
Q.産後の体、どんな感じだった？
原：体型は下半身が・・・（苦笑）ま、目をつぶっていますが。
なにより、精神面で。PMS（月経前症候群）がひどくって
生理前にイライラしたり、精神的に不安定になったりと
病院にかかるまではいかなかったけど、かなりつらかった。。
PMSなんだってわかってから少し楽に。
大：お恥ずかしいお話ですが・・・・おっぱいが・・・・
全員：うんうん
大：産前も巨乳ではなかったんだけど、授乳期は豊満なおっぱいを体験し
ウホウホしてたのに、でも、いつのまにかどんどんしぼみ、さがり。。
今は見るも無残な姿に・・・（笑）
中：ママの勲章だよね
Q．こどもを産んで変わったことは？
原：せっかちな性格だったんだけど、広い心を持てるようになってきた（笑）
マナーの悪いおじさん見ても、この人も昔は赤ちゃんだったと思えば許せたり。
この人も子育てしてきたんだろうな～と思うと、ご苦労様ですって思える。
大：毎日こどもを抱っこするという”筋トレ”のおかげで
二の腕はたくましく、肩幅はより広く・・・・
全員：笑
中：私は全く体重が減らない。
出産して生まれた分だけしか減らず、かなりお土産を置いてかれてる～。
サイズもMからLへ。LからLLへ？？
今年こそはちっちゃくなりたい！
Q．ママになったからこそ、やりたいことは？
原：こどもが生まれる前にやっていたスポーツを深めたいし、
物事に集中する時間を持ちたい！
大：私の母がお料理上手で、小さい頃、いろんなお菓子を作ってくれたの。
スワンのシュークリームとか。だから、料理教室に通いたい！
結婚したとき、旦那さんにはそんな気持ちが湧かなかったんだけど（笑）
こどもにはいろんなもの作ってあげたいな～って思う。なんでだろ？？
中：病気できないなって思う。
ママって家の要だったりするところもあるじゃない。
もちろんパパがいるからこそ、経済的に成り立つんだけどね。
ママの働きがあるから、パパが働けるってこともある！パパ聞いてる？（笑）
実はいま、ちょっと風邪気味なんだけど、風邪ひいただけでも家事をこなすの大変だし
そんなことを考えると、病気できないな～って思う。検診に行くようになった！
病気をしないこと。プラス、若々しいママでいること。
そのために、何かしたいなって思うよね。
確かに確かに。。。。
よく”結婚するまでは理想で、結婚式終わった次の日から現実にひき戻されるのよ”
な～んて聞くけど、
よりリアルなのは出産！
出産後の生活は、かなり濃い濃いリアルが待っている！
特にママは、ママ１年生だろうが
当たり前に”妻＆母”が出来てないと、なぜか”そんなこともできないの？”という目で見られがち。
でも、ママだって人間だ！出来ないこともある（笑）
精神的に不安定になったり、パパが思う女性の体型から遠ざかったり・・・
でも、がんばってるんだ！
さ～！後半は、そんな産後を楽しく美しく過ごすプログラムを紹介♪
私も体験してきましたので、お楽しみに～（＾＾）
posted by アッコ